腳踝扭傷之后，通常會有三個癥狀疼痛、腫脹和功能障礙，如果要是出現(xiàn)骨折的話，可能還會出現(xiàn)三個其他癥狀中的一個，或者是兩個，第一點就是是否存在著腳踝扭傷之后局部的畸形，這個畸形就是不正常的形狀，如果判斷不清，你可以跟沒有扭傷的腳進行判斷，如果出現(xiàn)明顯的畸形，這個時候提示可能要出現(xiàn)就是骨折了。第二就是反常活動，反?；顒又饕侵冈诜顷P節(jié)部位，出現(xiàn)于類似于關節(jié)活動，就是因為骨折連續(xù)性和完整性發(fā)生破壞之后，在不應該出現(xiàn)關節(jié)活動地方，出現(xiàn)類似于關節(jié)活動，就提示也出現(xiàn)骨折。第三個癥狀就是骨擦音、骨擦干，臨床醫(yī)生的目前已經(jīng)不做這方面檢查，因為會給別人造成很大的痛苦以及副損傷，可是病人自己能感覺到，就是說出現(xiàn)骨折的時候，會感覺這兩個骨頭之間有聲音，或者兩個骨頭之間，他倆在一起會產(chǎn)生摩擦，從而產(chǎn)生劇痛。所以腳踝扭傷之后，是否出現(xiàn)骨折，你就看看，有沒有疼痛、畸形和反常活動，這三個提示中的其中一項就是出現(xiàn)骨折，如果有這種情況的話，建議馬上去醫(yī)院找專業(yè)的醫(yī)生進行檢查和正確的處置。

腳掌扭傷怎么辦

腳掌扭傷之后一個月了還有點腫，這種情況是由于損傷以后沒有嚴格的臥床休息、活動過早，導致?lián)p傷的部位有可能會進一步受到刺激，導致愈合減慢，會導致周圍的血液循環(huán)受到影響，出現(xiàn)有點腫的情況?？梢圆扇∫韵麓胧?、要嚴格的臥床休息，避免再進一步的活動。讓出現(xiàn)損傷的組織結構盡量的放松，有助于恢復和愈合。2、可以把腳步適當?shù)奶Ц撸热缭谄脚P位的時候，把腳抬的高度高于心臟的水平位置，能夠通過重力作用促進局部炎性水腫的代謝和吸收。3、在半個月之后再進行下床負重以及逐步的行走，這時人體會逐漸的建立起側枝循環(huán)，能夠有效增加靜脈的回流，腫的情況就能夠有效的改善。4、要進行受傷位置的燙洗，比如應用伸筋草、透骨草、雞血藤、片姜黃、蘇木、威靈仙等中藥進行燙洗，也能夠有效的改善血循環(huán)，促進靜脈回流。

腳踝多次扭傷后遺癥

踝關節(jié)扭傷如果治療不當，比如沒有良好的制動、制動的時間不夠、制動的強度不足，可以導致踝關節(jié)外側或者內(nèi)側的韌帶在松弛的狀態(tài)下修復。簡單地說踝關節(jié)不穩(wěn)指的是踝關節(jié)兩側韌帶的肌力不平衡，踝關節(jié)距骨和脛骨形成的關節(jié)造成了過多的磨損。造成踝關節(jié)內(nèi)外側的力量不均衡，久而久之，最可怕也是最難治的后遺癥就是踝關節(jié)不穩(wěn)。