扭傷后，首先要立即局部冷敷，制動(dòng)休息，避免繼續(xù)劇烈運(yùn)動(dòng)，過(guò)度負(fù)重等加重?fù)p傷的動(dòng)作，外傷后及時(shí)的前往正規(guī)醫(yī)院的骨科門(mén)診就診檢查，通過(guò)專(zhuān)科醫(yī)生的體格檢查以及完善x片檢查，來(lái)明確具體的原因和損傷程度，同時(shí)需要排除骨折或者脫位等比較嚴(yán)重的傷情的可能性，必要的話(huà)，需要采取針對(duì)性的治療措施，包括需要通過(guò)石膏固定保護(hù)，如果骨折移位嚴(yán)重，則需要通過(guò)手術(shù)治療。扭傷后通常會(huì)出現(xiàn)腳踝關(guān)節(jié)疼痛，腫脹等現(xiàn)象，通常需要考慮是否存在踝關(guān)節(jié)韌帶損傷或者出現(xiàn)骨折脫位等比較嚴(yán)重的情況，如果沒(méi)有通過(guò)前往醫(yī)院檢查就診，切勿盲目的診斷和自行處理，以免延誤病情。根據(jù)問(wèn)題所詢(xún)問(wèn)的具體情況分析，腳踝扭傷以后應(yīng)及時(shí)的前往正規(guī)醫(yī)院就診，檢查，以明確腳踝扭傷的具體程度?？傊跊](méi)有前往醫(yī)院就診，明確診斷之前，建議患肢不要下地負(fù)重和行走。

扭傷腳踝能喝酒嗎

并且喝酒之后踝關(guān)節(jié)容易出現(xiàn)受涼，因?yàn)楹染浦?，感覺(jué)身上發(fā)熱，一般衣物蓋的比較少，在睡眠的時(shí)候就會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)受涼的情況，就會(huì)導(dǎo)致局部的血液循環(huán)減慢，炎性代謝產(chǎn)物出現(xiàn)堆積，時(shí)間長(zhǎng)久之后就會(huì)在這個(gè)位置，形成更進(jìn)一步的無(wú)菌性炎癥病灶，導(dǎo)致炎性水腫加重，疼痛的癥狀進(jìn)一步加重。有的人會(huì)引起踝關(guān)節(jié)周?chē)捻g帶出現(xiàn)斷裂的情況，這樣就需要進(jìn)行手術(shù)予以吻合，花費(fèi)較高，創(chuàng)傷較大，并且往往進(jìn)行手術(shù)之后功能的恢復(fù)往往不如從前，所以一定要盡量避免喝酒。如果喝酒的話(huà)，就會(huì)導(dǎo)致下肢出現(xiàn)不穩(wěn)，有可能導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)部位損傷的部位，再一次出現(xiàn)牽拉，導(dǎo)致?lián)p傷加重。踝關(guān)節(jié)扭傷之后，是不能喝酒的，因?yàn)轷钻P(guān)節(jié)扭傷之后扭傷的部位非常薄弱。

腳腕扭傷多久能好

腳扭傷的嚴(yán)重程度有很大的區(qū)別，因此恢復(fù)完全好的時(shí)間是不同的，具體如下：1、如果扭傷之后沒(méi)有明顯的腫脹，疼痛比較輕微，多休息幾天，局部進(jìn)行冷敷，1-2周時(shí)間之后就好了，沒(méi)有任何癥狀殘留。2、如果扭傷之后疼痛比較明顯，甚至聽(tīng)到有響聲，局部很快出現(xiàn)一個(gè)血腫的包，這屬于局部的韌帶可能有損傷，或者是有骨折的發(fā)生，應(yīng)該到醫(yī)院拍攝X線(xiàn)片或者是超聲檢查確定，有沒(méi)有骨折和韌帶損傷。3、如果有骨折和韌帶損傷應(yīng)該進(jìn)行復(fù)位，石膏固定一個(gè)月之后拆除石膏，逐漸進(jìn)行功能練習(xí)，需要三個(gè)月以上才能好。4、有的人腳扭傷比較重，沒(méi)有規(guī)律的保守治療，不打石膏、走路過(guò)多，經(jīng)常是三個(gè)月、半年的時(shí)候仍然有腳部的腫脹和疼痛。這種情況下自行愈合的能力比較差，應(yīng)拍攝核磁片確定診斷，有可能需要手術(shù)進(jìn)行修復(fù)，腳扭傷才能完全好。