腰肌勞損的患者在睡覺時墊腰是較好的處理方式，因為這種處理方式主要是能夠使腰部處于一個過伸位。但是這種狀態(tài)有些患者可能不會耐受，因為在腰部有一個持續(xù)的壓迫，有可能會使患者感到非常不舒服。而且患者在睡眠的過程中，會有一些無意識的動作，有可能使腰部在枕頭上滑落下來，而起不到相關(guān)的作用。除此以外，針對腰肌勞損患者，還是要首先去二級以上的醫(yī)院骨科做全程、規(guī)范的治療，這樣再配合相關(guān)的睡眠治療，能夠取得比較好的治療效果。

腰肌勞損屬于什么科

治療上一般通過注意休息，適當(dāng)鍛煉，口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物改善癥狀，也可以運用物理治療方法，改善局部血液循環(huán)，緩解腰部肌肉痙攣。其病史包括既往發(fā)生急性腰扭傷未規(guī)律治療，長期反復(fù)引起腰肌勞損，或者由于長期過度的腰部活動、負荷過重引起腰肌勞損。主要臨床表現(xiàn)為腰部酸脹疼痛，在勞累后加重，休息時減輕，在腰部有壓痛點。腰肌勞損屬于骨科的范疇。

腰肌勞損用藥

除此之外還可以選擇口服一些中成藥，比如說滋補肝腎和活血化瘀的藥物，這些藥物的品種有很多可以選擇到就近的藥店或者醫(yī)院進行購買，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行使用，除了這兩種藥物之外，腰肌勞損的患者建議可以采用物理療法進行治療，比如針灸推拿或者局部熱敷以及貼膏藥等，效果會比吃藥更好一些。在臨床上能夠用于治療腰肌勞損的藥物主要有兩種，首先就是非甾體類抗炎藥物，這類藥物一般適用于解熱鎮(zhèn)痛的，可以用于治療各種原因所導(dǎo)致的肌肉和關(guān)節(jié)的疼痛以及頭痛等現(xiàn)象，可以選擇在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行服用。