腰扭傷以后建議休息，應(yīng)用塞來(lái)昔布止痛，服用或外用腰痛寧膠囊，服用鹽酸乙哌立松。在早期按摩可能導(dǎo)致局部的出血加重，所以不建議進(jìn)行按摩。一般建議在傷后的5到7天以后進(jìn)行按摩，力量由小逐步變大。另外，腰部扭傷也可以應(yīng)用針灸、推拿、按摩、理療的方法。

腰部扭傷掛什么科

病人發(fā)生腰部拉傷后，在就診時(shí)應(yīng)該選擇骨科，骨科醫(yī)生結(jié)合臨床查體能夠做出明確診斷，多數(shù)的診斷是發(fā)生了腰部的肌肉組織損傷。如果病人的肌肉組織損傷程度較重，還應(yīng)該采用支具固定腰部，限制病人的活動(dòng)，可以避免加重腰部的病情。同時(shí)也要口服跌打損傷的藥物，比如跌打丸、舒筋活血片、云南白藥，能夠促使局部損傷的肌肉組織盡快得到恢復(fù)。在治療上，可以給予保守治療，需要病人臥床休息，同時(shí)在腰部要外敷金黃膏、活血止痛膏。

老是扭傷腳是怎么回事

腳踝扭傷的時(shí)候，這些韌帶中的一部分發(fā)生了完全的撕裂或者不完全的撕裂，撕裂的韌帶形成瘢痕愈合，出現(xiàn)了韌帶的松弛，也就是我們通常所說(shuō)的韌帶被拉松，松弛的韌帶削弱了腳踝的穩(wěn)定性，導(dǎo)致腳踝部出現(xiàn)了穩(wěn)定性下降，經(jīng)常容易出現(xiàn)反復(fù)的扭傷情況。為了穩(wěn)定腳踝，在踝關(guān)節(jié)周圍有諸多的韌帶所包繞，其中主要的韌帶由外側(cè)附著的距腓前前韌帶、距腓后韌帶和跟腓韌帶，內(nèi)側(cè)有三角韌帶。腳踝扭傷，實(shí)際上主要是腳踝部的韌帶的損傷。