那么對于脊柱側(cè)彎其角度較明顯，如胳膊、腳大于40或者是45度，則需要考慮手術(shù)治療，特別是青少年的特發(fā)性脊柱側(cè)凸的患者，那么術(shù)后也是需要定期的復(fù)查以及保證正確的坐姿和站姿。由于其柔韌性較好，因此可以拍帶一些支具，每天需要佩戴16~23個小時，那么隨著年齡的增長可以更換支具，平時可以做一些比如像吊單杠，或者是游泳等這樣的一些個康復(fù)性的鍛煉，來避免或延緩脊柱側(cè)彎的進(jìn)一步的加重。脊柱側(cè)彎的注意事項(xiàng)，首先就是避免了不當(dāng)?shù)淖撕驼咀?，以及對于一些青少年的脊柱?cè)彎。

脊柱側(cè)彎做什么運(yùn)動

出現(xiàn)脊柱側(cè)彎之后，可以選擇做以下運(yùn)動，對于疾病的恢復(fù)是有幫助的：首先是做單雙杠的運(yùn)動，單雙杠的運(yùn)動，對于患者有一定的能力要求，所以在剛開始要堅(jiān)持循序漸進(jìn)。如果運(yùn)動過程中出現(xiàn)的身體上的不適癥狀，需要及時的停止，慢慢的增加運(yùn)動的強(qiáng)度。游泳運(yùn)動是一種有氧運(yùn)動，不會過多的增加身體上的疲乏感和肌肉的酸痛感。再者是慢跑運(yùn)動，慢跑運(yùn)動也是屬于有氧運(yùn)動，長期堅(jiān)持可以促進(jìn)身體的良性循環(huán)。

脊柱側(cè)彎的定義

我們的脊柱從前面看是筆直筆直的，從側(cè)面看脊柱是有三個生理曲度的，因?yàn)轭i椎是朝前的，胸椎是朝后的，腰椎又是朝前的。從側(cè)面看，頸椎、腰椎和胸椎的前凸或者后凸，增大或者變小也是脊柱側(cè)彎的一個表現(xiàn)。如果從正面看脊柱，它不是筆直的，朝一側(cè)發(fā)生了彎曲，超過了10度，稱之為脊柱側(cè)彎。