超過24小時以后，可以考慮進行熱敷處理，可以外敷活血化瘀的膏藥或者配合傳統(tǒng)的中醫(yī)手法進行按摩，還可以在局部進行針刺、艾灸、穴位中藥離子透入等物理辦法?？偠灾?，出現(xiàn)這種癥狀后，病人最好是及時到醫(yī)院去，在醫(yī)生的明確診斷后給出對癥治療，才能夠使腿部扭傷后的癥狀迅速得到緩解。在受傷24小時之內，可以給予冷敷處理，即導致血管收縮，減少局部出血。出現(xiàn)這種損傷后，首先要囑咐病人臥床休息，抬高患肢。

孕婦腿痛是什么原因引起的

孕婦出現(xiàn)腿痛的常見原因主要有以下幾點：第一、缺鈣，很多孕媽媽到了中晚期缺鈣明顯，這種情況下容易出現(xiàn)腿抽筋、腿痛，所以建議孕晚期一定要補鈣，必要時還要加量補鈣。第二、由于血液回流障礙，因為肚子大了，血液下肢的回流就會受到影響，那么在這種情況下容易出現(xiàn)腳腫、腳痛，建議孕媽媽可以適當?shù)幕顒?，休息的時候要抬高雙足，盡量睡前少喝水。還有一種情況就是一個姿勢坐久了，或者是躺久了，壓迫造成的，在這種情況下，建議孕媽媽盡量不要一個姿勢太久，要注意勤活動。

腿伸直了拉的筋痛

此時應該多休息，避免過度勞累，可以配合熱敷，按摩等理療手段緩解癥狀，如果癥狀不緩解，甚至加重，應到醫(yī)院就診。腿部伸直的時候小腿疼痛，一般首先考慮自身生理性的因素，近期是否受到過外傷，運動量是否過大，運動姿勢是否正確，近期是否受涼受寒等等，以上幾種因素都會造成肌肉或者韌帶的損傷，從而產生疼痛的現(xiàn)象。以上健康科普知識僅供參考，具體情況需到正規(guī)醫(yī)院進行檢查，由專業(yè)醫(yī)師進行判斷。