同時(shí)多吃一些含有維生素D的食物，如海魚(yú)、魚(yú)卵、魚(yú)肝油、動(dòng)物肝臟、蛋白、奶酪等，可以促進(jìn)鈣離子的吸收。在飲食方面，頸椎病患者應(yīng)該多吃一些高蛋白、高鈣的食物，例如魚(yú)肉、雞肉、鴨肉、豆制品、牛奶、蝦類，還應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，另外應(yīng)該多營(yíng)養(yǎng)的均衡。頸椎病又可以稱為頸椎綜合征，主要由于頸椎勞損、椎間盤脫出、骨質(zhì)增生等導(dǎo)致頸椎脊髓、神經(jīng)根或者椎動(dòng)脈受壓，中老年為高發(fā)人群，睡覺(jué)時(shí)姿勢(shì)不對(duì)或者平時(shí)坐姿不正確都有可能導(dǎo)致頸椎病的發(fā)生。另外，日光浴也可以促進(jìn)維生素D在人體中合成。

脊髓型頸椎病必須手術(shù)嗎

是也并不是所有的脊髓型頸椎病都必須要立即手術(shù)，早期的病患癥狀較輕，也可以考慮進(jìn)行頸椎牽引、針灸、理療等治療，必要時(shí)配合止痛性藥物，緩解疼痛。它是由于多種因素引起頸椎韌帶肥厚、鈣化、椎間盤突出、關(guān)節(jié)突增生內(nèi)聚，從而導(dǎo)致頸椎椎管中的脊髓受到壓迫，產(chǎn)生的以軀干和肢體感覺(jué)運(yùn)動(dòng)障礙、肌力下降、病理反射陽(yáng)性等癥狀的疾病。脊髓型頸椎病患者往往都會(huì)出現(xiàn)比較明顯的癥狀才會(huì)來(lái)就診，經(jīng)影像學(xué)檢查明確診斷后，一般以手術(shù)治療為主。如果病情并沒(méi)有改善，或者仍有進(jìn)行性加重的趨勢(shì)，建議盡早手術(shù)、改善預(yù)后。

頸椎病壓迫神經(jīng)怎么治

如果癥狀沒(méi)有緩解，出現(xiàn)持物不穩(wěn)、手力量減弱、上肢肌肉萎縮、行走如踩棉花的感覺(jué)，考慮壓迫嚴(yán)重或脊髓型頸椎病，需要做開(kāi)窗減壓手術(shù)，可以選擇頸椎前側(cè)入路摘除突出的椎間盤，做椎體的固定，穩(wěn)定頸椎，也可以做椎間孔鏡手術(shù)、椎間盤摘除或射頻消融手術(shù)。平時(shí)經(jīng)常低頭的病人需要減少低頭，注意休息，做頸部保健操，也可以做頸椎牽引、針灸、埋線或紅外線理療，吃營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)藥物甲鈷胺，如果吃藥可以明顯的好轉(zhuǎn)，說(shuō)明問(wèn)題不大。頸椎病壓迫神經(jīng)早期的病人，會(huì)出現(xiàn)頸部疼痛、胳膊麻木、疼痛或上肢放電的感覺(jué)。