是在頸椎上六節(jié)的棘突都不是很明顯，只有第七頸椎的棘突比較大，所以有時候你從上往下摸脖子后面好像上面都沒有，下面突然出現(xiàn)硬的鼓包，實際上這個是第七頸椎的正常的骨性結構，叫第七頸椎的棘突。脖子后硬疙瘩其實一般的情況下，如果說一直有這個硬疙瘩，實際上就是頸椎正常的骨性結構，頸椎有七節(jié)，每一節(jié)的頸椎的后方的中間都有骨性的突起，它叫棘突。只要沒有說特別的長大、特別的突出、特別的硬等這些問題，一般的硬疙瘩都不是需要處理的，它是正常的結構，只有說你這個地方出現(xiàn)了比較突出的包，突然起了包，比較硬或者以前沒有突然出現(xiàn)的，而且按著還疼等等，這個時候疙瘩可能是病態(tài)的。有可能是局部的脂肪瘤、局部的腱鞘囊腫、纖維脂肪瘤等等，這時候應該是做B超，必要的話做頸椎核磁來明確一下包的性質(zhì)，然后根據(jù)情況用一些治療方法來治療。

對頸椎有好處的運動

運動本身對于頸椎是沒有什么好處的，因為運動包含的項目有很多，比如局部的肌肉鍛煉或者跑步鍛煉，可以鍛煉肺活量或者局部的肌肉力量，但是對于頸椎是沒有幫助的，除非患者有針對性的做一做頸椎的保健操，只有這種鍛煉對于頸椎才是有好處的，患者可以選擇到醫(yī)院進一步就診，在醫(yī)生的指導下，對頸椎病進行治療。治療期間，多做一做頸椎的保健操，多仰頭少低頭，避免長時間的伏案工作，頸椎的癥狀就可以得到緩解，不會持續(xù)太長時間

頸椎骨折的癥狀

假如出現(xiàn)了頸部外傷，比如直接擊打傷或者突然汽車追尾，導致頸椎過度活動以后，出現(xiàn)頸部劇烈疼痛，甚至出現(xiàn)頸部局部腫脹、瘀斑，伴發(fā)有上肢感覺麻木、針刺感或者上肢力量減弱、走路不穩(wěn)，都要高度懷疑頸椎骨折。如果是可疑頸椎骨折應該立刻進行現(xiàn)場救治，切忌隨意進行頸部活動，應該盡快戴上頸托到相關的醫(yī)院進行影像學診斷，明確頸椎到底有沒有骨折、骨折的方式、骨折的類型等。有一些外傷或者突發(fā)事件以后出現(xiàn)頸部疼痛、活動受限、頸部腫脹、四肢力弱，都要高度懷疑有頸椎損傷。頸椎骨折在現(xiàn)代社會中主要有一些原因，比如外傷、不當?shù)氖址ò茨?、交通意外傷等?/p>