在牽引的針孔處一定要做好消毒處理，避免該部位出現(xiàn)感染，而皮膚牽引的護理要點也差不多，因為本身是靠牽引繼續(xù)和皮膚之間的摩擦力，維持整個牽引的作用力，雖然力量比較小，但是長時間的固定牽引，對于皮膚的損傷也比較大，要注意中間可以隔層毛巾保護好皮膚。骨頭牽引時長時間固定不動，整個骨頭突起的部分和床面接觸，容易產生該部位皮膚的血液循環(huán)差，出現(xiàn)皮膚壞死、壓瘡等方面的問題，所以在整個牽引的護理過程中，壓瘡的地方下面要墊東西，避免皮膚壓壞。牽引四周跟皮膚接觸的部位做好保護，防止出現(xiàn)皮膚勒傷的可能，盡量避免一個姿勢的時間太長。

治療腰椎的動作

平常能夠鍛煉的動作，可以進行三點、五點支撐以及小燕飛鍛煉等，五點支撐是指雙肘、兩個足跟部和后腦勺，平躺在床上以后向后用力使腹部挺起，這些鍛煉和動作都有助于增強腰背部的肌肉力量，使肌肉痙攣得到緩解，同時穩(wěn)定腰椎、保護腰椎間盤，從而使椎間盤突出得到治療和緩解。腰椎間盤突出可以用以下的動作進行緩解，比如可以做小燕飛的拉伸，即俯臥在床上，雙手和雙腳向身后舉起，可以在其他人的幫助下進行拉伸，這個動作是雙手抓在一個床的邊緣，雙腳放在另一個床邊緣，通過別人的幫助拉伸腰椎，從而使椎間盤突出得到緩解，但是這種拉伸和動作需要有經驗的醫(yī)師指導，不能自己盲目訓練。

腰椎間盤突出手術經歷

做微創(chuàng)的手術治療主要是將突出的部分摘掉，所以它的益處是不影響腰椎的穩(wěn)定性，而且手術創(chuàng)傷非常小，恢復的也非?？?。但是它不利的方面，是腰椎間盤摘除之后會導致腰椎不穩(wěn)，需要做椎弓根釘固定，并且做椎體融合，而且有可能引發(fā)，臨近節(jié)段的退變。首先腰椎間盤突出手術治療，可以較為徹底的將突出的腰椎間盤摘掉。腰椎間盤突出的開放性手術治療，它的有利之處，是可以徹底的將間盤完全摘除掉。