腰椎峽部裂為腰椎一側或兩側椎弓上下關節(jié)突之間的峽部骨質缺損不連續(xù),其注意事項包括:
1、及時治療:若確診為腰椎峽部裂,應及時遵醫(yī)囑進行治療,包括藥物治療、物理治療和手術治療。如果在急性癥狀期間,疼痛嚴重,可以遵醫(yī)囑使用非甾體抗炎藥或肌肉松弛劑進行治療,以緩解疼痛。
2、注意休息:在疼痛加重期間,應適當休息,有助于病情的恢復,但應避免長時間的床上休息,以免導致肌肉萎縮和僵硬。
3、穿舒適的鞋子:穿著舒適的鞋子,避免高跟鞋和不合適的鞋子,以減輕腳部和腰部的壓力。
4、適當鍛煉: 經(jīng)常進行腰部和核心肌肉的鍛煉,增強肌肉支撐,有助于減輕腰部疼痛。