因為腰椎骨折后腰椎部位會存在不穩(wěn)定性，這時如果患者強行走路，容易增加腰椎部位負重，致使病情進一步加重，而且還可能使硬膜囊受損，容易誘發(fā)下肢神經(jīng)受壓的癥狀，比如下肢麻木、無力、疼痛等。出現(xiàn)腰椎骨折正確的做法是避免下地走路，臥床制動休息，應選擇硬板床，還應注意以平臥的姿勢休息。針對腰椎部位使用支具予以固定，同時外敷治療跌打損傷的膏藥，比如傷痛寧膏藥，利于活血化瘀，達到消腫止痛的目的。腰椎骨折的病人是不可以走路的。

腰椎間盤突出日常護理

腰椎間盤突出往往是說的是影像學的表現(xiàn)，也就是說通過ct或者是腰椎的磁共振，發(fā)現(xiàn)了腰椎間盤有突出的現(xiàn)象，是否能夠引起臨床癥狀，也就是說是否有腰椎間盤突出癥的臨床表現(xiàn)。另外也可以做一些康復鍛煉，比如說5點支撐或者是小燕飛來加強腰背肌的力量，增強脊柱的穩(wěn)定性，預防腰椎間盤突出的進一步加重。對于輕度的腰椎間盤突出，主要的護理，嚴格臥床休息，平臥硬板床，日常生活中帶個腰圍，避免彎腰負重的勞動，主要就是避免腰椎間盤突出的進一步加重。這要根據(jù)突出的部位及突出的程度。

腰椎盤突出應注意什么

患者在選擇床鋪方面盡量的睡硬板床，床墊就是稍微比較硬點的，然后多鋪幾層被子在上面，患者躺著休息就可以。另外日常生活中減少坐著的時間站著的時間，更不能夠彎腰負重，也不能夠搬抬重物。在日常生活中進行運動的時候，一定要有一些熱身的運動，減少一些彎腰的運動，避免發(fā)生一些不必要的損傷就可以了。如果繼續(xù)睡一些太軟的床，容易使腰椎處于彎曲的狀態(tài)，那么就會容易造成局部肌肉的疲勞，會使癥狀加重的。