在日常生活中也需要特別的注意，應(yīng)該要多吃一些具有益氣健脾、溫?zé)嵝再|(zhì)的食物，這樣才有助于改善齒痕舌，如果平常吃了一些生冷的食物，那么只會(huì)加重齒痕舌的表現(xiàn)。齒痕舌的出現(xiàn)在中國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為主要是由于脾胃虛弱表現(xiàn)出來的，那么這個(gè)時(shí)候如果說是看西醫(yī)的話，就應(yīng)該要看西醫(yī)的消化內(nèi)科，主要是調(diào)理我們的脾胃功能，適當(dāng)?shù)姆靡恍┧幬飦磉M(jìn)行調(diào)理。所以建議還是要多吃一些牛肉、羊肉、狗肉、生姜、花椒等等。

齒痕舌會(huì)自愈嗎

齒痕舌是舌體周圍有牙齒的痕跡，是由于舌體胖大，受到牙齒的擠壓而引起的，中醫(yī)中是脾虛或水濕內(nèi)盛的征象，通常兩者情況并見，脾虛濕盛為一體質(zhì)，與個(gè)人生活習(xí)慣有關(guān)，如飲食過于肥甘厚味、缺乏運(yùn)動(dòng)以及熬夜等，齒痕舌要從生活習(xí)慣上加以治療，但無法較快治愈，較為復(fù)雜不易。

舌厚白有齒痕怎么回事

舌苔白厚，舌邊有齒痕，這是典型的脾虛有濕有痰的表現(xiàn)患者會(huì)同時(shí)出現(xiàn)消化道疾病、或者是胃腸疾病、或者是呼吸道疾病的癥狀，最常見的比如說胃腸脹氣、噯氣，大便是散的，不成形，食欲不佳，還有身體覺得很困重，打不起精神。以上健康科普知識(shí)僅供參考。同時(shí)有呼吸道疾病的患者，比如咳嗽，咳白痰、粘稠的痰，這一類患者也會(huì)出現(xiàn)舌苔白厚，舌邊有齒痕。此類患者的治療都是要以健脾祛濕化痰為主。