比如馬齒莧，馬齒莧中還有很多的鉀元素，如果適當(dāng)?shù)臄z入鉀元素，不光能夠降低血壓，適當(dāng)?shù)臏p慢心率，而且對(duì)心臟也具有比較好的保護(hù)作用。還有柳蒿芽，這是一種在北方比較常見的蔬菜，不僅具有很好的降壓作用，而且是藥食同源的蔬菜。薺菜，薺菜不只味道鮮美，而且有豐富的維生素、胡蘿卜素以及葉綠素等，不僅具有降壓的作用，還具有利尿、止血、明目，對(duì)于高血壓、冠心病、腎性水腫、牙齦出血的患者都非常適合。能夠降低血壓蔬菜在南、北方都有，而且是在生活中是比較常見的。

產(chǎn)后低血壓是怎么回事

日?；颊咭⒁舛嗯P床休息，避免有過度的體力勞動(dòng)，注意飲食健康，避免一些辛辣刺激的食物，控制好個(gè)人情緒，避免情緒激動(dòng)影響身心健康。產(chǎn)后出現(xiàn)血壓低的現(xiàn)象，可能是由患者失血過多，情緒低落，食欲不振、過度疲勞、休息不好等因素所引起的，產(chǎn)后出現(xiàn)血壓低的患者，日常會(huì)伴有頭暈、記憶力減退、身體抵抗力下降等問題的出現(xiàn)。建議患者日常注意飲食營(yíng)養(yǎng)增加，多吃富含蛋白質(zhì)及膽固醇的食物，多喝湯類，避免有厭食偏食的情況。

心率低血壓高危險(xiǎn)嗎

心率緩慢，血壓增高在臨床上，多見于引起顱內(nèi)壓增高的疾病，如腦炎、高血壓腦部等，如果不積極治療，是比較危險(xiǎn)的。因此積極治療原發(fā)病，這樣會(huì)使血壓降下來，從而改善心、腦、腎等重要臟器的血液灌流，保護(hù)重要臟器的功能。同時(shí)還要密切監(jiān)測(cè)，患者的各項(xiàng)生命指標(biāo)，當(dāng)這些指標(biāo)出現(xiàn)異常變化時(shí)，要及時(shí)進(jìn)行對(duì)癥治療，控制病情。