甘油三酯高是可以吃大蝦，但進食大蝦不宜過多。這是因為甘油三酯升高是高血脂的表現(xiàn)形式之一，而大蝦富含膽固醇，如果進食過多會引起高膽固醇血癥現(xiàn)象的發(fā)生，膽固醇升高也是高血脂的表現(xiàn)。如果出現(xiàn)甘油三酯和膽固醇都升高的現(xiàn)象屬于混合型的高血脂表現(xiàn)，會進一步增加動脈粥樣硬化疾病的發(fā)生和發(fā)展。甘油三酯升高的患者，飲食方面要少吃油膩的比如盡量不要進食動物油，同時多吃蔬菜水果尤其是富含維生素以及粗纖維的蔬菜水果，有助于預防高血脂現(xiàn)象的加重。

甘油三脂高是什么意思

建議病人要積極鍛煉身體，減輕體重，這樣可以有效地減少血中甘油三酯的水平。膽固醇主要容易引起動脈的粥樣硬化，它和冠心病以及腦血管疾病密切相關，而甘油三酯和肥胖密切相關，甘油三酯升高容易引起脂肪肝，脂肪肝就是過多的甘油三酯在肝臟中沉積所引起的。我們血中的血脂主要有兩類，一類是膽固醇，一類是甘油三酯。甘油三酯高是指患者的血中甘油三酯的水平要高于正常水平。

甘油三脂高怎么回事

那么發(fā)現(xiàn)甘油三酯偏高，一定要在醫(yī)生的指導下，規(guī)范的服用藥物治療，同時保持良好的生活習慣，堅持鍛煉，控制體重，戒煙。許多人去醫(yī)院體檢時抽血化驗往往發(fā)現(xiàn)有甘油三酯偏高的情況，那么甘油三酯偏高是怎么回事？甘油三酯偏高其發(fā)生的原因目前還不是很清楚，可能和生活習慣不好、缺乏鍛煉以及飲食比較油膩有關系。從醫(yī)學的角度講，甘油三酯偏高指的是甘油三酯超過正常值的水平，也叫高甘油三酯癥。