對(duì)于遺傳性高血壓也就是原發(fā)性高血壓的預(yù)防，只能從生活飲食上進(jìn)行注意，患者要少食用含鈉過(guò)多的食品，比如腌制類(lèi)的咸菜，可以多食用含鈣高的食物而且不要飲用咖啡、茶葉、酒精或者不要睡眠顛倒，可以延緩遺傳性高血壓發(fā)病的年紀(jì)，或者控制遺傳性高血壓升高的趨勢(shì)。遺傳性高血壓又叫做高血壓病，也稱(chēng)為原發(fā)性高血壓，從以上可以看到不管稱(chēng)為原發(fā)性高血壓也好，還是遺傳性高血壓也好，均證明血壓的發(fā)生是患者與生俱來(lái)的，也就是遺傳因素占到60%以上，會(huì)導(dǎo)致原發(fā)性高血壓。

高血壓和低血糖的區(qū)別

對(duì)于急性的低血糖，一般情況下患者有可能會(huì)表現(xiàn)為饑餓，激動(dòng)，出汗，心動(dòng)過(guò)速，嚴(yán)重的會(huì)出現(xiàn)一過(guò)性黑蒙，意識(shí)障礙，甚至昏迷。高血壓的患者在早期癥狀表現(xiàn)不明顯，隨著血壓的升高，患者可能會(huì)表現(xiàn)為頭暈，頭痛，頸部發(fā)緊這樣的表現(xiàn)。還有可能會(huì)出現(xiàn)心、腦、腎靶器官受損。有可能會(huì)導(dǎo)致胸悶，胸痛，雙下肢水腫，夜間陣發(fā)性呼吸困難。

防止高血壓

為了防止高血壓就要保持愉快的心情，不要精神緊張，不要過(guò)度熬夜，不要過(guò)度肥胖，不要大量的吃鹽太多，因?yàn)槌缘亩嗔巳菀咨哐獕海３謽?biāo)準(zhǔn)的體重，經(jīng)常活動(dòng)鍛煉身體，這樣就能有效的預(yù)防高血壓。高血壓也有遺傳因素，有高血壓家族史的人要早日預(yù)防高血壓的發(fā)生。高血壓是沒(méi)有特效藥物可以根治的，關(guān)鍵還是預(yù)防。這種病與年齡因素也是有關(guān)系的。