如果連續(xù)進(jìn)行一個星期的血壓監(jiān)測，血壓的數(shù)值一直都高于高壓在140mmHg以上，低壓在90mmHg之上，就可以確定為高血壓。偶爾的一次兩次測量血壓發(fā)現(xiàn)血壓升高并不能就確定為高血壓，并且還要確保在測量血壓期間沒有服用任何的降壓藥物。建議測量高血壓時要保持周圍的環(huán)境安靜，自己的身體狀況平穩(wěn)，并且沒有飲酒，因?yàn)檫@些都會影響血壓測量的準(zhǔn)確性。即使在24小時之內(nèi)進(jìn)行動態(tài)血壓監(jiān)測，如果在24小時之內(nèi)血壓測量高于130mmHg，低壓高于80，又或者是白天的血壓高壓高于135mmHg，低壓高于85mmHg，夜晚的血壓測量高壓高于120mmHg，低壓高于70mmHg，也可以診斷為高血壓。

高血壓能吃丹參粉嘛

也可以引起心臟疾病，例如可以加速心絞痛，冠心病，心肌梗死，無癥狀心肌缺血等這些疾病的發(fā)生，所以可以喝一些丹參粉，丹參粉具有活血化瘀的作用，能夠預(yù)防冠心病，心絞痛，心肌梗死的發(fā)生，并且對于腦血管也有一定作用，可以預(yù)防腔隙性腦梗塞，短暫腦缺血發(fā)作以及大面積腦梗塞的發(fā)生，同時應(yīng)該積極的控制血壓，把血壓控制好控制達(dá)標(biāo)也是非常關(guān)鍵的，對于正常人群來說，應(yīng)該控制在140/90毫米汞柱以內(nèi)，對于一些糖尿病患者應(yīng)該空的130/80毫米汞柱以內(nèi)。高血壓患者是可以吃丹參粉的，但是丹參粉的用量不能過多，過多可能會損傷肝臟以及腎臟，因?yàn)榈⒁彩窃诟闻K以及腎臟中代謝的，高血壓它有一定的損壞，尤其是對于心、腦、腎、視網(wǎng)膜以及眼底病變，高血壓可以引起動脈粥樣硬化加速，可以導(dǎo)致斑塊形成的加速，可以導(dǎo)致腦梗塞，短暫腦缺血發(fā)作等情況。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規(guī)醫(yī)院按醫(yī)囑用藥。

吃什么能治高血壓

吃以下這些食物，能夠起到調(diào)理和輔助治療高血壓的作用：1、可以吃一些芹菜，芹菜具有調(diào)節(jié)血壓的作用，而且芹菜中的膳食纖維還比較的高。高血壓的患者平時可以在飲食上添加芹菜食用，也可以將芹菜用于榨汁飲用。2、可以吃韭菜，韭菜也具有調(diào)節(jié)血壓的作用，但是只有輔助調(diào)節(jié)的作用。高血壓的患者在平時要多吃一些新鮮的蔬菜，這樣能夠起到輔助治療和調(diào)節(jié)血壓的作用。如果血壓特別的高，不能僅僅通過食療來調(diào)整，要服用藥物。