在測量血壓時,通常是要安靜休息五分鐘以上,并且要排空膀胱,不要在憋尿的狀態(tài)下測量血壓,另外,可以臥位或者坐位測量血壓,使上臂與心臟以及血壓計處于同一水平,袖帶要捆在肘上兩厘米左右,松緊度要適中,測量出的血壓可以反復(fù)測量三次取平均值,作為此次的血壓結(jié)果。但是不能在憋尿的狀態(tài)下,對于血壓的測量值可以明確有無高血壓的存在,以及使用降壓藥的降壓效果。對于剛剛睡醒以后,測量血壓是比較準(zhǔn)的。剛睡醒,量血壓是準(zhǔn)的。
肝陽上亢型高血壓癥狀
對于高血壓,是指不論是高壓還是低壓達到或超過140/90毫米汞柱,如果與肝陽上亢有關(guān)系的高血壓,可以輔助中藥治療,但中藥起效比較慢,而且所用的時間也比較長,調(diào)理了肝陽上亢這種表現(xiàn)以后,可以使血壓變得平穩(wěn),或者是變得容易控制。肝陽上亢高血壓是屬于中醫(yī)辨證的一種表現(xiàn),對于肝陽上亢通常是由情志不遂所引起的,可以表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦?,臉紅,脈弦等。對于高血壓,飲食習(xí)慣,生活方式的改變很重要,規(guī)律作息,低鹽飲食,減肥運動。
高血壓患者能吸煙嗎
高血壓患者不吸煙是最好的,吸煙會造成血管損害,會造成高血壓,如果高血壓患者吸煙高血壓會損害血管,吸煙又會損害血管這種患者他的血管,就要遭受至少是兩個因素的損害,這種人經(jīng)常還有高血脂,如果還有高血糖、高血尿酸,給他帶來的損害就會更多,我們知道這個血管的保護對人的生命是非常重要的,保護好了血管就意味著保護好了,我們的心臟、腎臟、腦子,這一點您一定要想明白。