灰指甲和腳氣一定要注意補充B族的維生素、均衡飲食，尤其是蔬菜水果類、谷物類的攝入，要補充、平衡維生素的攝入，這樣治療才會得到比較良好的效果。和足癬或者是手癬一樣，甲的真菌感染也是淺表真菌的感染，和皮膚屏障的受損是有一定關(guān)系的，而皮膚屏障功能受損又和維生素，尤其是B族維生素缺乏有比較大的關(guān)聯(lián)。所以足癬、灰指甲是缺少B族的維生素，在治療的過程中要注意去補充，配合抗真菌的藥物。

大拇指甲發(fā)黑怎么回事

拇指甲變黑是一個復雜的問題，不能一概而論。首先考慮單個指甲變黑的問題。需要考慮是否與色素痣細胞有關(guān)，也就是常說的甲母痣或者較為嚴重的甲母黑色素瘤。相比于黑色素瘤，良性甲母痣顏色均一，皮膚鏡下可見較為規(guī)則的縱向生長的黑色條紋。 皮膚鏡下表現(xiàn)為淡灰色的要考慮雀斑樣痣。甲邊緣的黑色、褐色斑點也要考慮真菌感染的可能。當然，最常見的甲變黑往往由甲下出血導致，常與明顯的或者不經(jīng)意間的外力損傷有關(guān)。甲病往往比較復雜，有甲改變的朋友還是到醫(yī)院就診，做相應的檢查為好。

灰指甲中藥外用方

有的灰指甲也可以采用一定的華佗膏進行外涂治療，但是使用這種藥膏治療之后，注意封包，這樣起到效果可能更加明顯。當然如果使用這些外用藥膏，仍然起不到效果，也可以配合口服抗真菌藥物治療的，通常情況下可以口服伊曲康唑或者是口服特比萘芬等。有的患者的灰指甲，如果形成的嚴重程度并不明顯，可以外涂聯(lián)苯芐唑乳膏或者是外涂特比萘芬乳膏等進行治療。通常情況下，可以外涂阿莫羅芬軟膏或者是阿莫羅芬擦劑等進行治療。