這是因?yàn)閼言衅陂g，孕婦的腸胃蠕動(dòng)會(huì)處于一個(gè)相當(dāng)慢的局面，所以此時(shí)的消化功能會(huì)下降。因?yàn)樾晾贝碳さ氖澄锒紝υ袐D有一定的影響，可能會(huì)導(dǎo)致便秘或者便秘加劇的情況，甚至導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)痔瘡的情況。如果是腸胃功能比較強(qiáng)大的孕婦可以吃一點(diǎn)辣，但是注意要適量。吃辣的話，容易導(dǎo)致孕婦出現(xiàn)便秘的情況，所以孕婦是不允許吃辣的。

頭三個(gè)月孕婦吃什么好

懷孕頭三個(gè)月孕婦一般會(huì)出現(xiàn)早孕反應(yīng)，此時(shí)一定要多吃一些容易消化的食物，比如說瘦肉、雞蛋、牛奶、蔬菜這些食物比較容易消化吸收，能夠減輕胃脹、腹部不適、惡心、嘔吐等癥狀，并且在孕早期一定要注意清淡飲食，要少食多餐，不能吃生冷硬和辛辣刺激的食物。懷孕前三個(gè)月是胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，此時(shí)一定要注意休息，不能熬夜，也不能過于的勞累。如果說過于的疲憊，有可能導(dǎo)致先兆流產(chǎn)或者是流產(chǎn)的發(fā)生。

孕婦吃茼蒿菜的禁忌

孕婦是可以吃茼蒿的，因?yàn)檐磔锞哂姓{(diào)脾健胃，降壓補(bǔ)腦等作用，常常吃茼蒿，對咳嗽，痰多，脾胃不和，記憶力減退，習(xí)慣性便秘的人群均有較好的療效，并且當(dāng)茼蒿與肉蛋共炒的時(shí)候，可以提高維生素a的吸收率，所以說孕婦吃茼蒿是有很多好處的。同時(shí)茼蒿中富含豐富的膳食纖維，有助于孕婦促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，幫助孕婦及時(shí)排出有毒的毒素，達(dá)到通腑利腸預(yù)防便秘的目的。同時(shí)茼蒿還具有促進(jìn)食欲，美化肌膚，養(yǎng)心，去除膽固醇等多種功效，所以說，孕婦是可以吃茼蒿的。茼蒿還可以用來安神健腦，因?yàn)檐磔餁馕斗曳?，富含豐富的維生素，胡蘿卜素和多種的氨基酸，具有養(yǎng)心安神穩(wěn)定情緒的功效。