這個健腦功效對胎兒的發(fā)育十分有利，特別是在孕早期和孕中期，胎兒的腦部急劇發(fā)育，所以孕婦應(yīng)該多吃核桃，讓胎兒吸收更多的健腦成分，對胎兒腦部發(fā)育起著重要作用。孕婦攝入的營養(yǎng)素都會進入身體，傳輸給胎兒，所以孕婦多吃核桃可以將核桃的健腦功效傳遞給胎兒。核桃還有增強抵抗力的功效，這點對孕婦來說是非常好的，因為在懷孕期間，孕婦抵抗力會下降，多吃核桃能幫助孕婦增強抵抗力，促進胎兒更好的生長發(fā)育。孕婦吃核桃對胎兒的最大好處就是健腦功效。

孕婦可以吃米線嗎早期

一般在懷孕初期，大多數(shù)人在停經(jīng)六周左右會出現(xiàn)惡心、嘔吐、食欲下降等早孕反應(yīng)，懷孕初期的飲食盡量以清淡飲食為主，避免吃辛辣、刺激性的食物，以免引起食欲下降、惡心、嘔吐。在孕期要注意加強營養(yǎng)，多吃富含蛋白質(zhì)、維生素類、容易消化的食物，如蛋類、牛奶、酸奶、豆制品、肉類、魚蝦等，不要吃的過甜和過咸。不要吃得過于油膩，可以少食多餐，不要一次吃得過飽。孕初期可以吃米線，但是最好不要吃辣椒。

孕婦吃李子對胎兒有影響嗎

李子中含有高量的果酸，腸胃消化不良的人應(yīng)該少吃，食用過量的話會引起輕微的腹瀉，對于脾胃虛弱的孕婦，李子還是少吃為妙。李子營養(yǎng)豐富，果實中含有糖，微量蛋白質(zhì)，脂肪，胡蘿卜素，維生素，鈣，磷，鐵等營養(yǎng)成分，李子是適合一般人群食用的，也包括孕婦。預(yù)防孕期貧血，還有降壓、止咳祛痰的作用。它可以預(yù)防孕期的便秘，增強食欲。