燒烤的烤腰子、烤雞心等都屬于膽固醇含量比較高的，還有蛋黃、魚籽、蟹黃以及蝦、牡蠣、蛋糕、巧克力、奶油、黃油，這些食物中的油脂中含飽和脂肪酸，能夠非常多的造成膽固醇升高，影響人體健康。奶制品當(dāng)中的全脂奶、雪糕、朱古力也是含膽固醇非常高的，肉類當(dāng)中的排骨、豬蹄、肥肉、香腸、動(dòng)物的內(nèi)臟等，蛋類當(dāng)中像蛋黃、咸蛋相對(duì)含的膽固醇量比較高。以下的這些食物當(dāng)中膽固醇的含量比較高。

低密度脂蛋白膽固醇高有哪些危害

低密度脂蛋白偏高與年齡、不恰當(dāng)?shù)娘嬍撤绞?、腎病綜合征、糖尿病等疾病有一定的關(guān)系，也有一些藥物使用有一定的關(guān)系，同時(shí)，一些慢性的肝臟功能損傷也有可能會(huì)引起該指標(biāo)出現(xiàn)增高。低密度脂蛋白膽固醇水平過高，能導(dǎo)致動(dòng)脈粥樣硬化，使人體處于易患冠心病、高血壓病的危險(xiǎn)中。高低密度脂蛋白血癥及膽固醇增高，是動(dòng)脈粥樣硬化的主要危險(xiǎn)因素，是形成動(dòng)脈粥樣斑塊的主要危險(xiǎn)因素。

膽固醇高多少需要服藥

2毫摩爾每升，就應(yīng)該使用降血脂的藥物，也可以先通過飲食控制和運(yùn)動(dòng)鍛煉，復(fù)查血脂仍然不達(dá)標(biāo)，在再口服降血脂的藥物，首選他汀類的藥，如辛伐他汀，阿托伐他汀。膽固醇單純的輕度升高，如果沒有伴有危險(xiǎn)因素，可以通過飲食調(diào)控、運(yùn)動(dòng)療法來進(jìn)行降膽固醇治療。膽固醇高是目前人群中常見的疾病之一。對(duì)于正常健康人群來說，膽固醇水平如果超過5。