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      楊士偉主任醫(yī)師
      心血管內(nèi)科

      孕期血壓高怎么回事

      閱讀:450 提示:本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請及時線下就醫(yī)

      妊娠期婦女出現(xiàn)血壓增高與激素的作用有關(guān),懷孕期間雌性激素增加,由于激素協(xié)同作用導(dǎo)致血壓升高,部分孕婦在家中自測血壓正常,在醫(yī)院體檢時血壓升高是由于緊張因素導(dǎo)致,稱為白大衣高血壓。另一種情況,就是既往血壓是正常的,只是在懷孕期間出現(xiàn)高血壓,表現(xiàn)為妊高癥。引起孕期血壓升高的原因很復(fù)雜,到目前為止,醫(yī)學(xué)上沒有確切的病因能夠解釋孕期血壓上升的原因。

      血壓高不能吃什么東西

      高血壓患者不能吃肥膩的肉食,不能吃太咸的食物,食鹽的攝入量每天不能超過5~6克,平時可以適量的多吃一些新鮮的水果、蔬菜之類的,特別是多吃一些含鉀量高和含鈉量高的食物,能夠促進血壓的降低。酒,飲酒可使心率增快血管收縮血壓升高,膽固醇沉積血管壁加速動脈硬化,長期飲酒誘發(fā)動脈硬化、高血壓,因此高血壓患者應(yīng)戒酒。高血壓是以體循環(huán)動脈壓升高為主要臨床表現(xiàn)的心血管綜合癥,可以分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓。

      血壓高怎么辦

      通常說的血壓偏高,指的是高壓不超過160mmHg,低壓不超過100mmHg,這個時候可以通過改善生活方式來降低血壓,首先加強鍛煉,在飲食方面一定要注意低鹽低脂飲食,避免食用動物油、動物內(nèi)臟。當(dāng)首次發(fā)現(xiàn)血壓升高時,確認此次測量的血壓升高是否準(zhǔn)確,高血壓的診斷需要在同一時間,人在安靜的情況下,測量3次的血壓值,如果平均值都是在正常范圍內(nèi)以上,才會診斷成血壓升高。另外,血壓偏高也有人指的是一級高血壓,就是指高壓在140到159毫米汞柱之間,低壓在90到99毫米汞柱之間。

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