建議懷孕期間飲食吃清淡一點(diǎn)，多吃點(diǎn)新鮮的蔬菜水果，多吃點(diǎn)優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，飲食盡量均衡多樣化，不能熬夜，不能勞累。妊娠期高血壓的病因尚不明確，因此不能夠完全預(yù)防其發(fā)病。引起妊娠高血壓的原因，提示，建議控制孕婦的體重，如果體重增長(zhǎng)過快也有可能會(huì)引起血壓升高。

血壓高的影響

首先高血壓不可怕，可怕的是引起嚴(yán)重并發(fā)癥。除此之外，對(duì)心臟的影響也很大，可能會(huì)導(dǎo)致心功能不全、心力衰竭的發(fā)生，患者會(huì)出現(xiàn)呼吸困難、喘憋、氣短、下肢水腫，甚至是全身水腫的情況。第二個(gè)是可能會(huì)引起慢性腎功能的下降，導(dǎo)致腎功能衰竭，嚴(yán)重的會(huì)影響患者的生活質(zhì)量，及會(huì)加重經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，會(huì)出現(xiàn)腦出血，或者是腦梗塞的后遺癥，有的會(huì)出現(xiàn)偏癱甚至神經(jīng)障礙、昏迷、死亡，還有可能會(huì)造成動(dòng)脈粥樣硬化，引起冠狀動(dòng)脈中央硬化性的心臟病，甚至血管的破裂主動(dòng)脈夾層的嚴(yán)重的病變。

原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓區(qū)別

原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓的區(qū)別在于：有沒有發(fā)現(xiàn)確切的引起高血壓的病因。內(nèi)分泌型高血壓，腎上腺疾病引起皮質(zhì)醇增多癥，原發(fā)性醛固酮增多癥、嗜鉻細(xì)胞瘤、妊娠高血壓、血管性高血壓與主動(dòng)脈狹窄或大動(dòng)脈炎；原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，從臨床癥狀方面是沒有辦法診斷和區(qū)別的。