情緒不穩(wěn)定會使患者的血壓波動非常大，嚴重影響降壓效果，所以有精神壓力時，一定要找到合適的宣泄出口，如多與朋友聊天等。平時要注意監(jiān)測血壓情況，一方面需要適當應用一些降壓藥物進行治療，重要的是要保證良好的生活習慣，要低鹽低脂飲食。血壓不穩(wěn)定總是忽高忽低，有可能是嗜洛細胞瘤引起的，也不排除服用藥物不規(guī)律或者過度勞累導致的。

繼發(fā)性高血壓最常見的原因有哪些

繼發(fā)性高血壓是指由某些確定的疾病或病因引起的血壓升高。所以出現繼發(fā)性高血壓以后，需要做腎臟、腎上腺、腎動脈彩超、主動脈彩超或者化驗甲狀腺功能，先找出原因，然后選擇針對性的處理措施，原發(fā)病治愈，高血壓才會獲得好轉。高血壓可以分為原發(fā)性高血壓和繼發(fā)性高血壓，繼發(fā)性高血壓是指在一些疾病基礎上出現的血壓升高，與原發(fā)性高血壓的發(fā)病特征不同，繼發(fā)性高血壓常見于年紀較輕的人群，血壓升高較為明顯，靶器官損害較為嚴重，繼發(fā)性高血壓常見的病因包括以下幾種：內分泌疾病，內分泌系統(tǒng)疾病中的甲狀腺功能亢進，原發(fā)性醛固酮增多癥，嗜鉻細胞瘤就容易出現血壓升高，這種性質的血壓升高與內分泌系統(tǒng)的激素紊亂有關系，第二，血管類疾病，像免疫病中的大動脈炎出現血壓升高，第三，腎臟疾病，像各種慢性腎小球腎炎或腎動脈狹窄，都會繼發(fā)性導致血壓的升高。

高血壓睡枕頭高些好還是低些好？

高血壓病的患者在治療期間可以適當的喝一些溫開水或者玉米須茶，多排尿，避免吸二手煙，堅持復查心電圖、血壓和血常規(guī)，有必要時可以預防性的服用一些改善微循環(huán)和軟化血管的藥物，不能喝咖啡和濃茶。高血壓患者睡覺的時候枕頭不能太高，也不能太矮，如果枕頭太高，不利于血液循環(huán)，會導致腦部血液循環(huán)不通暢，有可能會導致腦部缺血缺氧。高血壓患者睡覺的時候枕頭不能太高。