提倡低鈉、高鉀、高鈣和高非飽和脂肪酸飲食糾正不良生活習(xí)慣，另外要避免使用可以導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥的藥物比如抗癲癇藥還有某些鎮(zhèn)靜藥物比如硝西泮等等，對(duì)于疼痛的患者可以采取對(duì)癥處理。比如對(duì)于老年患者來說，隨著年齡的增長(zhǎng)，這種病變是不可避免的，所以該患者要配合醫(yī)生持續(xù)治療，千萬不能夠在癥狀一緩解之后就停止治療。骨質(zhì)疏松的患者應(yīng)該注意合理的膳食營養(yǎng)。

骨質(zhì)疏松的癥狀

骨質(zhì)疏松是一種代謝性骨病，由于骨量丟失導(dǎo)致骨組織微結(jié)構(gòu)的破壞，骨脆性增加導(dǎo)致患者容易出現(xiàn)骨折等全身代謝性骨病，早期可沒有明顯的癥狀，被稱為寂靜的疾病，隨著骨質(zhì)疏松的加重往往會(huì)出現(xiàn)以下癥狀：肌肉痙攣，俗稱抽筋，好發(fā)于小腿的腓腸肌，常好發(fā)于夜間，會(huì)出現(xiàn)持續(xù)的痙攣性疼痛。骨質(zhì)疏松多見于中老年人，多是由于鈣流失、骨密度降低引起的，輕度的骨質(zhì)疏松表現(xiàn)為全身的乏力、腰酸背痛，在受涼勞累或者長(zhǎng)時(shí)間站立行走時(shí)，疼痛加重。在用藥方面，其原則是緩解疼痛，增加骨量，減少骨折，可以囑咐病人口服抗吸收類的藥物，比如可以口服孕激素、降鈣素、維生素D等。

骨質(zhì)疏松與骨質(zhì)增生的區(qū)別是什么

骨質(zhì)增生和骨質(zhì)疏松的區(qū)別主要體現(xiàn)在如下幾個(gè)方面：第二者的發(fā)病部位不同。骨質(zhì)疏松，是因?yàn)槿梭w內(nèi)分泌代謝異常，骨骼的骨量減少，骨的微細(xì)結(jié)構(gòu)破壞，骨生物力學(xué)性能下降，表現(xiàn)的是以骨骼內(nèi)部質(zhì)和量的病變?yōu)楸憩F(xiàn)的全身性骨病。骨質(zhì)疏松是因?yàn)樘匕l(fā)性疾病或中老年鈣質(zhì)的流失造成的骨量減少、骨骼密度的疏松、稀疏且低，主要表現(xiàn)為骨密度的變化，骨質(zhì)疏松特發(fā)性疾病是指甲狀旁腺素疾病，雌激素減少以及大量激素的應(yīng)用等，骨質(zhì)疏松容易造成酸痛和骨折。