膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生患者需要注意以下事項(xiàng)：避免高沖擊類運(yùn)動(dòng)，比如跑、跳、爬山等，研究表明，此類運(yùn)動(dòng)膝關(guān)節(jié)承載壓力可達(dá)體重的6-8倍，會(huì)加速關(guān)節(jié)磨損；出現(xiàn)骨質(zhì)疏松之后，應(yīng)當(dāng)注意的事項(xiàng)如下：首先是飲食營(yíng)養(yǎng)，骨質(zhì)疏松是由缺鈣引起的，因此在飲食上，特別注重對(duì)于鈣元素的補(bǔ)充。對(duì)于骨質(zhì)增生的病人，一般會(huì)引起局部的疼痛癥狀，本身就有骨質(zhì)增生最怕的一些誘因主要還是外傷、勞累受涼，這是最大的誘因。

老年人骨質(zhì)增生吃什么藥效果好

老年人骨質(zhì)增生和年齡增大后骨質(zhì)疏松有密切的關(guān)系，骨質(zhì)疏松后骨量減少，骨的承重能力減弱，如果同時(shí)有不良姿勢(shì)或勞累負(fù)重后會(huì)引起疼痛，引起骨質(zhì)的增生，通過(guò)食補(bǔ)可以改善骨質(zhì)疏松，進(jìn)一步改善骨質(zhì)增生的情況。對(duì)于藥物的口服，主要應(yīng)用非甾體類抗炎藥物、活血化瘀藥物和軟骨營(yíng)養(yǎng)藥物，來(lái)促進(jìn)疼痛的恢復(fù)和腫脹的消退，并且還會(huì)延緩疾病的發(fā)展，能夠提高老年人的生活質(zhì)量。也可由于肌腱、肌肉、韌帶等，長(zhǎng)期反復(fù)的牽拉，附著點(diǎn)發(fā)生慢性損傷，也可以導(dǎo)致骨質(zhì)增生的發(fā)生，是人體的一種防御，保護(hù)性的機(jī)制，說(shuō)明局部存在有慢性損傷以及關(guān)節(jié)的不穩(wěn)。

治骨質(zhì)增生的藥貼有哪些

治療骨質(zhì)增生的藥物有抗骨增生片、恒古骨傷愈合劑、大七厘膠囊、沈陽(yáng)紅藥片、云南白藥膠囊等，這些藥物能緩解骨質(zhì)增生帶來(lái)的局部疼痛及關(guān)節(jié)活動(dòng)受限等癥狀，但是不能對(duì)骨質(zhì)增生進(jìn)行徹底的治療，需要進(jìn)行微創(chuàng)手術(shù)治療或小針刀治療，才能使骨質(zhì)增生得到徹底的治愈。氨基葡萄糖膠囊配合鈣片口服，這是骨質(zhì)增生早期的患者常用的治療方式，一般還是有一定的效果。首先明確一點(diǎn)的是骨質(zhì)增生僅僅是一種影像學(xué)的描述，并不會(huì)產(chǎn)生明顯的臨床癥狀。