針對頸椎疼痛的患者睡眠時，建議在睡姿上做到如下幾點(diǎn)：首先要采取仰臥位的睡姿，也就是臉朝上睡眠。如果仰臥睡覺姿勢不變感覺很難受，可以側(cè)著睡，但是，側(cè)著睡的時候，枕頭要與肩膀同高，可以防止頸椎出現(xiàn)扭曲，從而加重頸椎病的病情。第二，在側(cè)臥的時候，一般保持枕頭高度為頭部、頸椎以及軀干成一條直線，避免出現(xiàn)頭部有扭轉(zhuǎn)，以及往一側(cè)歪的姿勢，否則容易導(dǎo)致頸椎部位軟組織，特別是肌肉肌腱韌帶出現(xiàn)過度的疲勞，容易形成勞損，這樣會產(chǎn)生頸椎部位的無菌性炎癥，病灶會對周圍的肌肉以及其他組織產(chǎn)生刺激，導(dǎo)致頸椎病癥狀的加重，并且在夜間睡眠時，最好選用乳膠枕，因?yàn)槿槟z枕有更好的塑形效果，能夠有效的維持頸椎周圍的軟組織放松，能夠起到治療頸椎病的作用。

頸椎頭疼怎么治療

如果是椎動脈型頸椎病引起的頭暈、頭痛，那么這種情況是由于椎動脈供血不足，然后導(dǎo)致頭部缺血，引起頭痛或者是這種情況的話，那么建議患者是去到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診斷和治療。在臨床上，頸椎病是一種常見病癥，而且頸椎病有很多種分型，不同分型的頸椎病，病人的臨床表現(xiàn)是不一樣的。針對頭疼產(chǎn)生的具體原因，還可以采取相應(yīng)的具體藥物來進(jìn)行治療，比如如果是大腦血供應(yīng)不足的話，可以使用一些改善大腦微循環(huán)抗凝的藥物來進(jìn)行治療。

頸椎病會發(fā)熱嗎

由于長時間的低頭就容易導(dǎo)致面部充血，從而局部血液回流比較快，引起局部的溫度增高，就會感覺像是發(fā)熱一樣的，其實(shí)不是真正的發(fā)熱。?而頸椎病只可能引起面部局部的發(fā)熱這種情況，也就是說頸椎病可以導(dǎo)致交感神經(jīng)的刺激，從而產(chǎn)生了一系列交感神經(jīng)受刺激的癥狀。頸椎病在我們床上比較多見。