頸椎間盤(pán)突出的患者，首先建議要使用平臥位來(lái)進(jìn)行休息比較好的，而且睡覺(jué)時(shí)一定要選擇低枕，也就是枕頭不要太高，枕頭過(guò)高就容易使頸部肌肉緊張，所以盡量選擇低枕或者有一定彈性的枕頭，能夠使頸部肌肉得到放松，緩解肌肉痙攣，能減輕疼痛。頸椎病其實(shí)對(duì)于睡覺(jué)的姿勢(shì)并沒(méi)有嚴(yán)格的要求，但是對(duì)于睡覺(jué)時(shí)所使用的枕頭要求比較高，之所以對(duì)于睡覺(jué)的姿勢(shì)要求不高，是因?yàn)橛X(jué)得不憤患者在睡覺(jué)的時(shí)候都不是固定一個(gè)姿勢(shì)的，由于在睡覺(jué)的時(shí)候，每隔半個(gè)小時(shí)到兩個(gè)小時(shí)睡覺(jué)的姿勢(shì)就會(huì)不自覺(jué)的改變，所以去固定患者睡覺(jué)的姿勢(shì)也是不現(xiàn)實(shí)的，所以建議患者無(wú)論是平躺著睡還是側(cè)著睡覺(jué)都是可以的。出現(xiàn)頸椎病的情況后日常生活中一定要采用正確的睡姿，不良的睡姿會(huì)引起出現(xiàn)腰腿疼，容易引起或加劇頸椎病，夜晚睡眠時(shí)最好以仰臥位、側(cè)臥位、俯臥位的睡覺(jué)姿勢(shì)來(lái)進(jìn)行睡眠，這樣可以起到預(yù)防及治療頸椎病的作用。

頸椎病會(huì)引起血壓高嗎？

頸椎病多是由于長(zhǎng)時(shí)間的姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致頸肩部的肌肉緊張，從而進(jìn)一步的肌肉松弛，頸椎不穩(wěn)，頸椎不穩(wěn)之后椎間盤(pán)會(huì)突出，從而導(dǎo)致周?chē)难?、神?jīng)或者是肌肉受到壓迫刺激，從而出現(xiàn)一系列的頸肩痛，頸肩麻木或者手指麻木等一系列的癥狀。如果刺激持續(xù)存在，會(huì)進(jìn)一步使大腦血管舒縮中樞發(fā)生障礙，引起全身小動(dòng)脈的痙攣，導(dǎo)致血壓持續(xù)性增高，也稱頸源性高血壓。根據(jù)問(wèn)題詢問(wèn)的病情分析，在臨床中，頸椎病會(huì)出現(xiàn)不同的復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)，可能會(huì)造成患者血壓升高或者血壓降低的疾病表現(xiàn)。

頸椎痛僵硬怎么回事

頸椎痛、脖子僵硬，一般是由于頸椎病、頸部筋膜炎以及強(qiáng)直性脊柱炎等疾病，所造成的，其治療：可以采取局部的熱敷、紅外線照射、電磁療等物理方法，進(jìn)行治療以緩解頸部肌肉的緊張，改善頸部肌肉的血液循環(huán)，加速炎性介質(zhì)的代謝，緩解疼痛。在出現(xiàn)頸椎痛，僵硬情況以后，可以應(yīng)用頸椎部位針灸理療，推拿配合肌肉松弛劑，比如說(shuō)鹽酸乙哌立松，復(fù)方氯唑沙宗之類(lèi)的藥物，來(lái)緩解頸椎疼痛，僵硬的情況。頸椎僵硬疼痛，并且伴有頭暈，出現(xiàn)上述這些癥狀，最大的可能性是由于頸椎病導(dǎo)致的。