游泳對(duì)于頸椎病是有好處的，因?yàn)榛颊咴谟斡镜臅r(shí)候一般都是仰頭，不管是什么游泳知識(shí)，基本上頭都需要浮在水面上，這樣才能進(jìn)行呼吸，所以這種仰頭的動(dòng)作對(duì)于頸椎是有好處的，需要注意，患者在游泳以后必要避免受涼，及時(shí)的擦干身上的水，然后穿上衣服受涼有可能會(huì)導(dǎo)致頸椎病的加重，會(huì)導(dǎo)致頸肩部疼痛的發(fā)生，所以游泳這個(gè)動(dòng)作本身對(duì)于頸椎是有好處的，但是游泳以后所出現(xiàn)的受涼就需要避免除了游泳之外，放風(fēng)者釣魚都可以有效的治療和緩解頸椎病也就是說游泳鍛煉能夠也對(duì)椎病產(chǎn)生一些緩解，但是這只是頸椎病治療的一個(gè)方面，并不能夠一偏概全。游泳這種運(yùn)動(dòng)方式對(duì)頸椎確實(shí)有好處。

頸椎病按摩的方法

對(duì)于頸椎病的患者可以積極到正規(guī)醫(yī)院的針灸推拿科進(jìn)行按摩治療，通?？梢赃M(jìn)行揉法，捏法，滾法來治療頸椎病，但是千萬不可以在外面的按摩店進(jìn)行按摩，有時(shí)候手法不正確或者力度過大，會(huì)引起病人出現(xiàn)頸椎損傷，所以會(huì)加重病人臨床癥狀。不同類型的頸椎病治療的方法是不一樣，對(duì)于頸型頸椎病是可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，進(jìn)行按摩的時(shí)候需要力量適中，避免暴力，使用手掌的大小魚際肌，使用手指的指肚進(jìn)行按摩，一定要注意循序漸進(jìn)，否則有可能會(huì)導(dǎo)致局部軟組織的損傷，不要使用肘關(guān)節(jié)或者其他堅(jiān)硬的地方進(jìn)行按摩?；颊呖梢韵确弥雇此幬锞徑忸i椎疼痛的癥狀，進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)能夠增加肌肉的力量使頸背部發(fā)生病變的問題有所緩解。

頸椎病對(duì)懷孕有沒有影響

懷孕對(duì)于頸椎病沒有影響，患者要通過拍片檢查確定頸椎病的病情程度，癥狀比較輕的患者可以進(jìn)行物理治療，通過針灸理療增加患處的血液循環(huán)。如果疼痛比較嚴(yán)重的話，也可以給與痛點(diǎn)封閉等一些治療措施，還有就是日常生活中，注意保持正確的姿勢(shì)，避免長時(shí)間的低頭伏案，工作過久，睡覺不宜枕過高的枕頭，不要長時(shí)間的低頭玩手機(jī)，看電腦等一些情況。患有頸椎病之后，對(duì)于懷孕是沒有什么明顯的影響的。