強(qiáng)直性脊柱炎的患者，平躺著睡覺(jué)出現(xiàn)疼痛，還是可能跟病情活動(dòng)導(dǎo)致的脊柱，或者關(guān)節(jié)炎癥有直接關(guān)系，平常一定要注意保持立、坐、臥的正確姿勢(shì)，也要適當(dāng)進(jìn)行醫(yī)療體育鍛煉，比如要堅(jiān)持做深呼吸運(yùn)動(dòng)，或者擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)以及髖關(guān)節(jié)、胸廓活動(dòng)和腰椎活動(dòng)等的鍛煉。睡覺(jué)的姿勢(shì)以及睡覺(jué)環(huán)境都可能會(huì)對(duì)病情造成影響，首先有強(qiáng)直性脊柱炎的病人一定不能睡太軟的床墊，盡量選擇硬板床，軟床墊可能會(huì)加重脊柱炎的疼痛癥狀。強(qiáng)直性脊柱炎睡覺(jué)腰部墊東西是正確的，強(qiáng)直性脊柱炎睡覺(jué)的姿勢(shì)應(yīng)該是去枕、平臥、腰部墊枕，枕可以是枕頭，也可以是病人的衣服，也可以是專(zhuān)用的藥枕。

多個(gè)關(guān)節(jié)疼是不是強(qiáng)直性脊柱炎？

病人在早期主要以骶髂關(guān)節(jié)部位疼痛，以及出現(xiàn)有髖關(guān)節(jié)部位疼痛為主，隨著疾病的發(fā)展，就會(huì)炎癥順著骶髂部位侵蝕到腰椎、胸椎直至頸椎，從而就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)脊柱部位出現(xiàn)明顯的黏連、融合的情況，從而就會(huì)導(dǎo)致整個(gè)脊柱部活動(dòng)受限，并且有的病人還會(huì)出現(xiàn)明顯的駝背畸形，以及髖關(guān)節(jié)部位活動(dòng)受限的情況。強(qiáng)直性脊柱炎的患者只要堅(jiān)持早期診斷，早期進(jìn)行正規(guī)有效的治療是完全可以做到不疼的，而且能夠進(jìn)行正常的工作和生活的，所以說(shuō)，患者一定要樹(shù)立戰(zhàn)勝疾病的信心，更要保持愉快樂(lè)觀的情緒和正常的心態(tài)，積極的配合治療。如果病人出現(xiàn)了多個(gè)關(guān)節(jié)疼痛的情況，這種情況一般不是強(qiáng)直性脊柱炎導(dǎo)致的。

強(qiáng)直性脊柱炎艾灸多長(zhǎng)時(shí)間合適

采用艾灸療法治療強(qiáng)直性脊柱炎有很好的療效，因?yàn)橹嗅t(yī)認(rèn)為強(qiáng)直性脊柱炎的發(fā)生主要的病機(jī)是腎虛督寒，也就是背部正中的督脈陽(yáng)氣虧虛。強(qiáng)直性脊柱炎是一種風(fēng)濕免疫性的疾病，如果用艾灸可以緩解患者的病情，但是不會(huì)起到根治的作用，因?yàn)閺?qiáng)直性脊柱炎是沒(méi)有辦法根治的。對(duì)于強(qiáng)直性脊柱炎的患者來(lái)說(shuō)，艾灸20分鐘到30分鐘左右就足夠了，不要過(guò)長(zhǎng)的艾灸。