也可以右側(cè)臥位,但是盡量不要平臥,因為平臥以后增大的子宮壓迫下腔靜脈,會導(dǎo)致胎盤瘀血,影響血供,并且容易導(dǎo)致仰臥位低血壓。孕婦采取左側(cè)睡覺,感覺難受,這種情況下可以采取右側(cè)臥位也可以采取平臥或者仰臥,只要感覺不難受的睡姿都是可以的。孕婦睡覺一般就左側(cè)睡就可以,左側(cè)睡可以糾正右旋的子宮,緩解右旋子宮對子宮血管的壓迫,促進寶寶的供血,左側(cè)睡就可以了。
孕婦能不能吃蝦
蝦屬于高蛋白類食物,其所含氨基酸的種類和比例較符合人體需要,蝦肉還富含鈣、磷、鎂等元素,營養(yǎng)價值高。食用海蝦時要注意適當(dāng)控制食用的量,不要頻繁經(jīng)常大量食用。孕婦是可以吃大蝦,大蝦里面含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,含有很多的微量元素,里面含有豐富的鈣、碘。
孕婦可以喝冰糖雪梨嗎
是孕婦如果有妊娠期糖尿病,這種情況就不建議喝冰糖雪梨,因為會使血糖升高,控制不了糖尿病的病情。孕婦可以適當(dāng)吃冰糖雪梨,首先,冰糖雪梨具有生津止渴、清熱養(yǎng)肺的功效,還可以緩解孕婦上火的情況。因此,孕婦有咳嗽,上呼吸道感染,可以吃點冰糖燉雪梨,但是孕婦吃冰糖燉雪梨會使血糖升高。