孕期便秘對胎兒是沒有什么影響，但是孕期便秘時(shí)間長，對于自身的身體和胎兒是有些不利的，本身孕婦因?yàn)樨?fù)壓大，造成肛周靜脈曲張，出現(xiàn)痔瘡的情況，而且便秘使負(fù)壓增大，還會(huì)引起子宮的收縮，嚴(yán)重可能會(huì)引起流產(chǎn)。孕婦便秘是不會(huì)危害到胎兒的健康的，孕婦便秘首先是對自己身體的傷害，比如有的人便秘比較嚴(yán)重常常會(huì)影響到睡眠或者有的會(huì)導(dǎo)致痔瘡或者出血或者肛裂等等的問題。在孕期約50%以上的孕婦都會(huì)出現(xiàn)便秘，主要是由于孕激素有抑制胃腸道蠕動(dòng)的作用，再加上飲食不注意以及孕期活動(dòng)量減少。

懷孕為什么會(huì)便秘

懷孕后由于飲食不注意，再加上運(yùn)動(dòng)量少，所以就會(huì)出現(xiàn)便秘的情況，首先在飲食上面，盡量避免辛辣油膩的食物，飲食要清淡，多吃一些富含粗纖維的食物以及水果蔬菜，可以吃芹菜，韭菜，蘋果，香蕉等，絕對不可以吃得太飽，太油膩，如果出現(xiàn)便秘嚴(yán)重可以用開塞露來緩解，或者口服益生菌來調(diào)理腸道菌群，平時(shí)可以適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，也不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，一定要定期去醫(yī)院進(jìn)行產(chǎn)檢的，注意保暖，不可以受寒著涼。另外多吃一些新鮮蔬菜和水果，多吃一些能夠增加腸蠕動(dòng)的食物，比如像是菠菜、韭菜、芹菜，還可以吃一些海帶，還有一些水果類的食物，蘋果、香蕉、橘子、柚子等等這些食物，可以加速腸道的消化功能，腸道蠕動(dòng)增快一點(diǎn)，可能便秘的這種問題能夠緩解。懷孕便秘是由于懷孕后體內(nèi)分泌大量的孕激素，導(dǎo)致腸蠕動(dòng)減慢，而且不斷增大的子宮壓迫胃腸道，從而導(dǎo)致消化不良，運(yùn)動(dòng)量太少等等造成的，是一種孕期比較常見的現(xiàn)象。

孕婦便秘嚴(yán)重拉不出來怎么辦

實(shí)在便秘的很嚴(yán)重，可以吃點(diǎn)乳果糖口服液，乳果糖口服液可以緩解便秘，同時(shí)，孕婦補(bǔ)充鐵劑、鈣片有可能會(huì)加重便秘的癥狀，建議孕期加強(qiáng)含鐵含鈣的飲食。平時(shí)要多喝水，可以軟化大便，促進(jìn)大便的排出，要吃一些清淡、容易消化吸收的食物，比如新鮮的蔬菜、水果、五谷雜糧、稀飯、面條、小米粥、蜂蜜、酸奶等等。孕婦嚴(yán)重便秘是因?yàn)閼言泻笪改c道蠕動(dòng)功能減弱，同時(shí)大腸對水分的吸收量增加使孕婦更容易發(fā)生便秘。