孕婦便秘的危害還是比較大的,首先會(huì)導(dǎo)致孕婦體內(nèi)毒素的積累,會(huì)引起新陳代謝紊亂或者是內(nèi)分泌失調(diào)以及體內(nèi)的微量元素缺乏等一些問題發(fā)生,從而導(dǎo)致出現(xiàn)皮膚暗沉,瘙癢,面部沒有光澤等一些問題。而且,孕婦便秘太嚴(yán)重的話,容易出現(xiàn)腸梗阻,這時(shí)就需要手術(shù)來干預(yù)治療,可能會(huì)影響到胎兒的安危,同時(shí),便秘也容易出現(xiàn)宮縮,嚴(yán)重者可能會(huì)誘發(fā)早產(chǎn)或者流產(chǎn)現(xiàn)象。孕婦便秘有可能會(huì)引起痔瘡。
孕婦便秘嚴(yán)重怎么辦能快速緩解
對(duì)孕婦便秘,建議使用飲食療法調(diào)節(jié),建議多食用蔬菜水果,多吃纖維素含量多的食物,如玉米面、高亮米、小米或者多飲水,餐后適當(dāng)散散步、運(yùn)動(dòng),也可口服滲透性緩瀉劑,如乳果糖,可以潤(rùn)滑腸道。懷孕之后體內(nèi)分泌大量的孕激素會(huì)引起胃腸道括約肌張力減弱。適當(dāng)運(yùn)動(dòng),可以在餐后半小時(shí)左右,去室外散步,或者做孕婦保健操等,不僅可以增強(qiáng)腹部運(yùn)動(dòng),還可以促進(jìn)胃腸的蠕動(dòng),緩解便秘的癥狀。
孕婦便秘可以吃什么藥
也可以在飲食方面多吃一些新鮮的蔬菜水果和富含粗纖維的食物,或者和一些水果汁、酸奶去調(diào)理腸胃也能夠促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng),減少便秘的發(fā)生。出現(xiàn)便秘之后,可以首先通過飲食調(diào)節(jié),多吃高纖維的粗糧類的食物,比如芹菜、韭菜、蘋果、香蕉、菠菜等;孕婦可以吃什么藥來解決便秘。