出現(xiàn)血壓低于正常標(biāo)準(zhǔn)，是需要選擇增加營養(yǎng)，多吃高蛋白食物來進(jìn)行恢復(fù)，因體質(zhì)的原因，每個人的血壓都會有所不同，所以沒有必要和別人對比檢查結(jié)果，只要醫(yī)生說檢查結(jié)果是正常的就可以了。如果孕婦的血壓偏低，有可能是由于營養(yǎng)不良導(dǎo)致的，應(yīng)該注意飲食的均衡，多吃富含營養(yǎng)的水果、蔬菜以及富含蛋白質(zhì)的食物，注意要堅持鍛煉身體，使血壓慢慢恢復(fù)。在懷孕32周的時候，孕婦的血壓正常，值在高壓在90~140之間，低壓在60~90之間，如果超過這個范圍都屬于高血壓。

孕婦吃什么預(yù)防高血壓

比如鈉鹽攝入要嚴(yán)格控制好的，平常食物的口味要盡量清淡為主的，同時蛋白質(zhì)的攝入要補充好，如牛奶，雞蛋，魚肉，豆制品等等對高血壓的預(yù)防是比較好的，在做好飲食控制的同時孕婦的體重也應(yīng)該著重控制好的，要適當(dāng)做一些孕婦運動，來保持體重的，令體重不增長過快的。懷孕期間要定期做檢查，若是發(fā)現(xiàn)有高血壓了，就要及時的休息，結(jié)合補充維生素，遠(yuǎn)離一切不良的因素。孕婦預(yù)防高血壓病要明確是否有高血壓病家族史。

孕婦血壓低怎么補得快

有些孕媽媽體質(zhì)瘦弱，常見于體重較輕，體重指數(shù)小于18，可引起孕婦血壓偏低，通過平衡膳食，葷素搭配多攝入富含鐵劑，葉酸，維生素的食物進(jìn)行改善。一般血容量恢復(fù)正常了，血壓偏低的癥狀，自然會得到改善，所以最快的方法就是補充水分。低血壓會引起頭暈，乏力，眼黑，嚴(yán)重的還可引起暈厥，對母嬰造成不良的影響。