妊娠期糖尿病是指在妊娠期間出現(xiàn)的糖代謝異常,通常無(wú)明顯的不適,也無(wú)明顯的癥狀,無(wú)非孕期糖尿病病人的“三多一少”即多飲、多尿、多食的癥狀,有的妊娠期糖尿病孕婦空腹血糖也在正常范圍,只是在孕24~28周行OGTT檢查時(shí)發(fā)現(xiàn)血糖偏高。妊娠糖尿病可能會(huì)出現(xiàn)先兆子癇,大于胎齡兒,剖宮產(chǎn)及肩難產(chǎn)的母嬰并發(fā)癥,故整個(gè)妊娠期血糖控制對(duì)確保母嬰安全至關(guān)重要。孕婦檢查發(fā)現(xiàn)血糖高提示其糖代謝異常,為妊娠合并糖尿病。
孕婦餐后2小時(shí)血糖高怎么辦
孕婦餐后血糖偏高這種情況暫時(shí)不必進(jìn)行藥物治療,可以通過(guò)飲食運(yùn)動(dòng)來(lái)進(jìn)行調(diào)理,平時(shí)注意多喝水,多吃一些新鮮的綠色蔬菜,適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)的食物,低脂低糖飲食,適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行散步等鍛煉,定期進(jìn)行復(fù)查,若飲食運(yùn)動(dòng)調(diào)理效果不佳的話則需要使用藥物進(jìn)行治療。如果產(chǎn)檢發(fā)現(xiàn)餐后血糖升高,首先要通過(guò)生活方式的干預(yù),主要建議孕婦實(shí)行少量多餐,鼓勵(lì)孕期運(yùn)動(dòng),包括有氧運(yùn)動(dòng)和阻力運(yùn)動(dòng),每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間小于45分鐘。孕婦餐后兩小時(shí)血糖高一般可以通過(guò)少量多餐的方法來(lái)進(jìn)行緩解。
孕婦吃哪些水果降血糖
高血糖的孕婦吃任何水果都不能降血糖,只是說(shuō)在妊娠期的孕婦吃某些水果,對(duì)于血糖的波動(dòng)影響不會(huì)很大,即是一些低升糖指數(shù)的水果像蘋果、梨、橙子、柚子、草莓、櫻桃、火龍果、獼猴桃,這些都屬于低升糖指數(shù)的水果。所以,孕婦如果出現(xiàn)了血糖偏高的情況,首先要控制飲食,同時(shí),食物還要進(jìn)行一些選擇,比如含糖較高的食物,水果或者是含淀粉類較多的菜,都不能過(guò)多的食用。要明確的是沒(méi)有降血糖水果,因?yàn)樗赃M(jìn)身體以后本身都要產(chǎn)生熱量,熱量有高有低,建議血糖高的患者吃進(jìn)入身體以后產(chǎn)生熱量比較低的水果,血糖比較低的患者可以吃適當(dāng)吃進(jìn)入身體后產(chǎn)生熱量比較高的水果。