以下食物都是可以起到止孕吐的作用，蘇打餅干，因?yàn)樘K打餅干是屬于堿性類(lèi)食物，食用后可以通過(guò)稀釋胃酸液，減輕對(duì)胃壁黏膜組織的刺激影響，降低平滑肌發(fā)生收縮痙攣概率，從而達(dá)到緩解孕吐癥狀表現(xiàn)。每個(gè)人有效的食物是不一樣的，必要時(shí)可以吃一些維生素B6片來(lái)幫助緩解也有很多人就有效，這也不會(huì)影響到胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育的。有些孕婦在懷孕早期，孕吐的反應(yīng)比較嚴(yán)重，甚至?xí)霈F(xiàn)不能進(jìn)食。

孕吐為什么下午和晚上嚴(yán)重

孕吐反應(yīng)在下午和晚上時(shí)比較嚴(yán)重，主要是與孕婦體內(nèi)的內(nèi)分泌功能以及植物神經(jīng)功能有一定的關(guān)系，在晚上的時(shí)候孕婦的注意力會(huì)比較集中，對(duì)各種不適應(yīng)的敏感度比較高，所以妊娠反應(yīng)會(huì)加重。如果晚上嘔吐比較嚴(yán)重甚至引起了脫水，那么就需要及時(shí)的止吐的治療，在孕期用止吐的藥是比較安全的它不會(huì)引起寶寶的畸形對(duì)孕婦也沒(méi)有大的影響。孕吐的癥狀比較嚴(yán)重，是可以吃一些維生素B6片來(lái)幫助緩解的，也可以適當(dāng)?shù)奶羰?，比如可以喝一些純的橙汁，可以喝一些蘇打水試一試，或者嚼一些生姜絲也有的人有效果。

孕吐到什么時(shí)候結(jié)束

大多數(shù)人群的孕吐癥狀會(huì)在12周之前就逐漸的緩解，逐漸的消失的，但是這是存在很大的個(gè)體差異，也有一部分人群孕吐會(huì)只是持續(xù)三四天，或者是一兩周時(shí)間，也有的人孕吐的癥狀會(huì)持續(xù)到懷孕四五個(gè)月之后了。一般月經(jīng)規(guī)律，28到30天月經(jīng)周期，月經(jīng)沒(méi)有來(lái)十多天，也就是大概懷孕六周左右就會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、乏力、嗜睡等早孕反應(yīng)。一般情況下，孕吐在孕早期結(jié)束后就能逐漸消失，但每個(gè)孕婦的身體情況不同，有些孕婦孕吐消失的會(huì)晚一些，甚至在整個(gè)孕期都會(huì)有孕吐現(xiàn)象。