產(chǎn)后抑郁可以吃中藥進行調(diào)理，但是一定要到專業(yè)的醫(yī)院進行用藥劑量確認，同時還需要進行心理上的開導，必要時也可以服用一些治療抑郁癥的西藥，這樣作用效果更明顯。因為有一些中藥成分會影響到哺乳，所以在這個時候建議一定要去正規(guī)的醫(yī)院咨詢好醫(yī)生的意見和調(diào)理方法以后再做針對性的調(diào)整。產(chǎn)后能喝排惡露的中藥的。

產(chǎn)后多久可以運動

月子里進行鍛煉可以幫助身體恢復健康，而不會使嬰兒出生后的身體變胖， 另一方面，可以促進消化，做一緩慢的運動，可以促進血液循環(huán)，可以增強身體的抵抗力，改善睡眠質量，但要注意不要過度運動，否則會傷害身體，運動的同時也要注意休息。在自然分娩或者是剖宮產(chǎn)手術之后，陰道會有一段時間持續(xù)的有血性分泌物，一般持續(xù)時間在3周左右，稱為惡露。產(chǎn)后2到3個月，可以逐步恢復中等程度的運動3個月以后，一般完全康復了，可以嘗試恢復到孕前的運動強度。

產(chǎn)后失眠抑郁能吃藥嗎？

還都可以多多喝溫熱的水，注意休息，注意睡眠，都可以促進感冒的好轉，頭孢類的抗菌素也對胎兒和嬰兒沒有什么副作用，可以適量的服用，不要讓感冒變成了更加嚴重的疾病。坐月子期間考慮還要給寶寶母乳，如果感冒不是很嚴重的話，就不建議服用藥物，一般情況下5到7天會自行痊愈，像普通的流鼻涕、打噴嚏可以多喝一些溫開水。對于存在產(chǎn)后失眠和抑郁的患者來說，建議盡量不要應用藥物進行治療。