茄子還具有清熱解毒消腫的作用，在坐月子期間，如果脾胃虛寒，這種情況盡量要少吃，坐月子期間也可以多吃些溫性的食物，例如可以喝點(diǎn)雞湯，魚湯，棒骨湯，豬蹄湯等有助于身體恢復(fù)還可以增加奶量。坐月子是女性一生當(dāng)中非常重要的一個時期，在這個時期內(nèi)，女性的飲食方面應(yīng)注意：以清淡飲食為主，易于消化，禁食辛辣、生冷、刺激的食物。產(chǎn)后還可以多喝黃豆豬蹄湯、鯽魚豆腐湯等，這都可以促進(jìn)奶水增多，產(chǎn)后最好不要吃辛辣刺激的食物。

產(chǎn)后多久能洗頭洗澡

洗澡要淋浴，不可盆浴，避免傷口感染，洗澡后可以更換新的敷料覆蓋手術(shù)切口，洗頭時水溫要控制的得當(dāng)，不可過涼或過熱，室溫也要是適宜，室溫過高也容易引起虛脫，洗頭洗澡不可以著風(fēng)受涼，洗澡以后必須立即用干毛巾擦干頭上身上的水，避免感冒，留下月子病。洗頭洗澡時，注意不要著涼，不要用刺激性的洗護(hù)用品，及時將身體擦干，再用干毛巾將頭發(fā)包扎一會兒，必要時用吹風(fēng)機(jī)吹干。小產(chǎn)后一般一周左右就可以洗頭。

懷孕40天流產(chǎn)需要坐月子嗎

懷孕40天流產(chǎn)需要坐月子嗎：懷孕40天做人工流產(chǎn)或者是藥物流產(chǎn)，都是不需要和正常生孩子一樣那樣做月子的。如果患者懷孕40天是選擇藥物流產(chǎn)，藥物流產(chǎn)之后休息一周左右就可以上班。所以孕40天，不管是從精神上，還是身體上，還是內(nèi)分泌的上，都要給足自己的時間恢復(fù)。