剖腹產(chǎn)坐月子是可以吃桃子的,桃子富含有豐富的維生素、微量元素和膠質(zhì)蛋白、粗纖維,有利于產(chǎn)后產(chǎn)婦的營養(yǎng),有利于促進胃腸道的蠕動,防止發(fā)生產(chǎn)后便秘。桃子果肉富含蛋白質(zhì)、鐵和維生素C等,營養(yǎng)成分比較豐富,桃子生津止渴,能預防便秘,對桃子不過敏的孕媽媽適量食用是有益健康的。剖腹產(chǎn)坐月子是可以食用桃子的,桃子是一種中性的水果,坐月子的女性食用的話,可以起到補充氣血,養(yǎng)陰的效果。
月子哺乳期能吃茄子嗎
產(chǎn)婦吃茄子應該注意不能多吃,茄子性涼,脾胃虛寒者不宜多吃,茄子太老會產(chǎn)生毒素,這個時候不能進食茄子,同時茄子對于個別人來說可能有誘發(fā)過敏的成分,個別人吃茄子會產(chǎn)生胃不舒服或者是睡眠質(zhì)量非常差。但是茄子也是一種寒涼性的蔬菜,坐月子期間也不要一次吃太多,尤其分娩的前一星期要少吃,否則可能會導致腸胃受到刺激。產(chǎn)婦在哺乳期月子里可以吃茄子。
月子里什么時候可以洗頭、洗澡
以前坐月子的觀點容易發(fā)生產(chǎn)褥期感染,所以現(xiàn)在觀點認為產(chǎn)后月子里是可以洗澡洗頭的,那么什么時候可以洗澡洗頭時機就很重要了,生完寶寶之后如果是順產(chǎn)的媽媽,產(chǎn)后身體恢復能下床,沒有眩暈等癥狀之后就可以考慮洗頭洗澡了,一般至少產(chǎn)后兩三天左右,如果是剖宮產(chǎn)的媽媽應該生完寶寶之后的一個星期以后可以洗頭,如果切口愈合良好,表面皮膚已經(jīng)完全愈合的情況下就可以洗澡,不管是順產(chǎn)還是剖宮產(chǎn),月子里惡露還沒有完全流干凈,只可以洗淋浴,不能洗盆浴,在洗澡和洗頭的過程當中都需要注意保暖,不能著涼,因為在生完寶寶之后體質(zhì)很虛弱,容易導致抵抗力低下。新媽媽在月子里洗澡一定要有良好的浴室及取暖設施,室溫要控制在20度到25度,洗澡時水溫保持在37度到40度。由于產(chǎn)婦的身體素質(zhì)有一定的個體差異性,因此每個人具體的洗頭時間是具體差異的,還需要根據(jù)產(chǎn)婦的實際情況去評估。