坐月子是可以洗澡的，但是要注意洗澡的時(shí)間，產(chǎn)后汗腺活躍，產(chǎn)婦大量出汗，乳房淌奶，陰道又有惡露排泄，全身發(fā)黏，各種味道夾雜在一起，自己聞著就非常難受，如果1個(gè)月都是這種狀態(tài)，孕婦肯定會(huì)難以忍受。女性在坐月子期間是可以洗澡的，因?yàn)樵诋a(chǎn)褥期時(shí)，產(chǎn)婦會(huì)產(chǎn)生大量的汗液，還有分泌乳汁，在這種情況下，更容易受到細(xì)菌的侵入，因此注意個(gè)人衛(wèi)生，還是十分重要的。在月子里是可以洗澡的，因?yàn)樵谧伦拥钠陂g，產(chǎn)婦會(huì)大量的出汗，還會(huì)分泌乳汁，容易受到細(xì)菌的侵入，需要注意好個(gè)人的衛(wèi)生，注意保持清潔，能夠避免感染的情況。

坐小月子幾天能出門(mén)

通常流產(chǎn)手術(shù)后需要靜臥休息3天，不能過(guò)于疲勞，如果身體無(wú)特殊情況，半個(gè)月左右可以適當(dāng)出門(mén)，但要注意活動(dòng)量不可過(guò)大。是因人而異的，因?yàn)槊總€(gè)人的體質(zhì)不一樣，體質(zhì)好的人體能就恢復(fù)的快，體質(zhì)差的人體能就恢復(fù)的慢，所以每個(gè)人出門(mén)的時(shí)間是不一樣的，所以只要體能恢復(fù)后就可以出門(mén)，不用等待出月子后再出門(mén)，但由于產(chǎn)后身體比較虛弱，每次出門(mén)時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，盡量避免去人多的地方，注意保暖。小月子后根據(jù)個(gè)人身體恢復(fù)情況，可以休息半個(gè)月到一個(gè)月的時(shí)間，便可以出門(mén)了。

坐月子能吃水果嗎

可以吃的，但是坐月子吃水果有以下幾個(gè)注意事項(xiàng)，不要吃太多偏寒涼性的水果，特別是產(chǎn)后的最初幾天，脾胃虛弱，因此最好不要吃太多的梨西瓜，你可以在飯后或兩餐間吃些水果，這樣就不會(huì)增加消化道的負(fù)擔(dān)，你吃的水果不要太涼，吃水果時(shí)要注意清潔，徹底清洗干凈或去皮后再吃，以免發(fā)生腹瀉，為了避免水果偏涼，也可切成塊兒。坐月子是可以吃水果的，但要注意吃溫性的水果，如蘋(píng)果、葡萄、無(wú)花果、橘子、香蕉等，以補(bǔ)充多種維生素，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，滿(mǎn)足產(chǎn)后營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)要少量食用，不能吃太多，可以放在兩餐之間食用，以免影響正餐的食用量。包括其他的蔬菜等等都一樣，在坐月子期間可以吃的，是可以攝取到足夠的營(yíng)養(yǎng)的保障。