坐月子期間如果用冷水洗手的話，產(chǎn)婦很可能會出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，要是情況較為嚴(yán)重，可能落下月子病，將來年紀(jì)大了還有可能會得風(fēng)濕病，所以在坐月子期間，女性一定要注意愛護(hù)自己，不要用涼水洗手，如果不小心用涼水洗手了，可以用熱毛巾在手部進(jìn)行熱敷，或者是多泡下熱水，多給手部做做按摩，在坐月子期間，可以適當(dāng)多飲用一些紅糖水、熱水，做好腹部的保暖措施，多吃一些有營養(yǎng)的東西，不吃生冷的東西，同時注意多休息，產(chǎn)后四十二天時按時復(fù)查。建議現(xiàn)在起就立刻停止再用涼水洗手，換成溫水，要注意各方面的保暖，如果已經(jīng)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛的征兆，那么可以使用熱水浸泡、熱水袋熱敷、烤燈照射、艾灸等物理方法進(jìn)行治療，防止癥狀嚴(yán)重。月子期間應(yīng)該注意保暖，不能用涼水洗手或者洗澡。

剖腹產(chǎn)坐月子的注意事項(xiàng)

坐月子期間應(yīng)該觀察惡露排出的情況，注意觀察刀口有沒有出現(xiàn)紅腫滲出的狀況，要觀察皮膚表面愈合的狀況。產(chǎn)后要及早地鍛煉，有利于體力的恢復(fù)、排尿以及排便，避免栓塞性的疾病發(fā)生。剖腹產(chǎn)的孕婦在生產(chǎn)后，相對于順產(chǎn)來說需要注意的事項(xiàng)比較多。

坐月子吃什么下奶最快最多

在坐月子期間吃什么才能夠下奶最快呢，其實(shí)具有下奶功效的食物還是很多的：豬蹄花生湯就是最常見的一種下奶食物，豬蹄中含有比較豐富的膠原蛋白，油脂含量也很高，花生中的各種礦物質(zhì)、維生素含量很高。做月子期間想要下奶，快可以多吃一些湯類食物，比如鯽魚湯、豬蹄湯、小米粥、雞湯、南瓜粥等。對于坐月子吃什么下奶最快最多的問題，根據(jù)媽媽的體質(zhì)差異，制訂相應(yīng)的營養(yǎng)補(bǔ)充。