在做月子期間一般水果都是可以吃的，但是盡量要吃些溫性的水果，不可以吃太過(guò)寒涼的水果，常吃的例如有蘋果，榴蓮，香蕉，菠蘿，櫻桃，葡萄，荔枝，橘子，橙子，龍眼，桃子等都是可以吃的，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值都是比較高的，有助于身體恢復(fù)。其實(shí)無(wú)論是哪一種水果在產(chǎn)后進(jìn)食的話，都需要適當(dāng)?shù)募訜嵋幌?。坐月子注意避免吃一些寒性涼性的水果，以免傷害脾胃?/p>

孕婦產(chǎn)后第四天吃什么

孕婦在生產(chǎn)后是需要吃孕婦專用的奶粉，孕婦奶粉能夠補(bǔ)充產(chǎn)后所需的營(yíng)養(yǎng)。孕婦產(chǎn)后第4天可吃些清淡的小米粥、南瓜粥等，如奶量不足，也可多喝些湯類，例如鯽魚(yú)湯、花生豬蹄湯、排骨湯、雞湯等，既可補(bǔ)充身體能量，還可給寶寶提供足夠的乳汁。在坐月子期間盡量不要吃高脂飲食，少吃油膩、油炸、油煎的食物。

產(chǎn)后護(hù)理應(yīng)注意什么

順產(chǎn)后的注意事項(xiàng)：新媽媽要注意產(chǎn)后觀察出血情況。在產(chǎn)后護(hù)理的工作中，首先還是對(duì)外陰局部進(jìn)行護(hù)理比較重要，由于在分娩的過(guò)程中，不管是正常分娩還是剖宮產(chǎn)的手術(shù)分娩，產(chǎn)后都會(huì)由于子宮的收縮而有異常的分泌物，或者是少量的血液排出，這樣就需要及時(shí)的對(duì)外陰局部進(jìn)行清潔，徹底的清洗外陰，以免導(dǎo)致長(zhǎng)期血性的分泌物堆積而引起感染。第三適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，自然分娩的產(chǎn)婦產(chǎn)后六到十二個(gè)小時(shí)可以下床輕微的活動(dòng)，第二天就可以在室內(nèi)走動(dòng)，如果是會(huì)陰側(cè)切者，取健側(cè)臥位，適當(dāng)?shù)难娱L(zhǎng)下床的時(shí)間。