是，因?yàn)橐o寶寶哺乳，烏雞蛋會通過乳汁傳給寶寶，吃太多的烏雞蛋，可能會導(dǎo)致寶寶的過敏反應(yīng)，致使寶寶濕疹加重或腹瀉等，所以，再好的東西也不可過度食用，建議月子里的飲食要注意營養(yǎng)均衡，保證充足的蛋白質(zhì)的攝入，多吃些肉類、魚類以及溫性的水果，多喝湯水類，以促進(jìn)乳汁的分泌，如:鯽魚湯，雞湯，豬蹄湯等。蒸雞蛋、蛋花湯、水煮蛋等都是比較好的吃雞蛋方式，可以補(bǔ)充到足夠的養(yǎng)分，易于消化不會對身體的腸胃以及腎臟造成一定的負(fù)擔(dān)。女性朋友們在坐月子期間多吃一些雞蛋，對于自身健康是有很好益處的，畢竟雞蛋屬于一種高蛋白的食物，多吃雞蛋的話有助于自己身體的盡早康復(fù)。

產(chǎn)婦坐月子期間可以洗澡嗎

產(chǎn)后洗澡有助于保持身體的清潔，洗澡時要采用淋浴的，不要洗盆浴，洗完澡之后還要注意保暖，避免著涼感冒，及時將頭發(fā)擦干和吹干。產(chǎn)婦在月子里洗澡要用溫度在40至45度的水，水溫不能太低也不能太熱，同時，需要淋浴或者擦浴，不能坐浴，防止細(xì)菌進(jìn)入陰道內(nèi)。順產(chǎn)是自然的分娩方式，對產(chǎn)婦的損傷比較小，產(chǎn)婦產(chǎn)后恢復(fù)的相對快。

坐月子能吃土豆嗎

剖宮產(chǎn)月子期間可以適量的吃土豆，土豆中含有氨基酸、蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維和礦物質(zhì)，適量的吃土豆有助于緩解便秘，延緩衰老等，但是需要注意吃太多，容易引起脹氣。因?yàn)樽伦悠陂g吃的比較溫?zé)?，第二個缺少運(yùn)動，腸道蠕動比較少，所以經(jīng)常會出現(xiàn)坐月子便秘的情況，土豆可以起到一個補(bǔ)益的作用，第二也能夠增加腸道的蠕動、潤腸的通便，幫助排便，所以土豆是可以食用的。產(chǎn)后三天是可以食用土豆的，能夠補(bǔ)充人體內(nèi)所需的微量元素，應(yīng)當(dāng)定期前往醫(yī)院進(jìn)行檢查身體是否健康，如果不健康，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用中藥進(jìn)行調(diào)理身體，多吃一些富含營養(yǎng)的食物，補(bǔ)充自身的營養(yǎng)，多加進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動，切勿劇烈運(yùn)動，應(yīng)當(dāng)保持良好的心態(tài)，不要給自己過多的壓力，睡覺的時候，應(yīng)當(dāng)注意保暖，不要長時間熬夜，應(yīng)當(dāng)保持充足的睡眠時間，切勿抽煙喝酒。