半月板損傷這在臨床當(dāng)中是非常常見的，大部分情況下是由于急性暴力引起的，比如高處墜落傷，嚴(yán)重的交通事故，也有可能是進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)鍛煉的時(shí)候出現(xiàn)了關(guān)節(jié)的扭傷，半月板損傷之后需要積極的進(jìn)行固定，然后去完善磁共振檢查，明確損傷的具體程度，如果出現(xiàn)了半月板后角二度損傷，基本上可以進(jìn)行保守治療，主要是進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓潭?-4周的時(shí)間，讓損傷半月板的恢復(fù)有一個(gè)穩(wěn)定的環(huán)境，不能推拿按摩，不能站立行走，使用消炎鎮(zhèn)痛，脫水消腫以及活血化瘀的藥物進(jìn)行治療。膝關(guān)節(jié)半月板后二度損傷是常見病和多發(fā)病，膝關(guān)節(jié)半月板損傷以后需要進(jìn)行核磁共振檢查，在核磁共振檢查下可以對膝關(guān)節(jié)損傷進(jìn)行分度，一般膝關(guān)節(jié)損傷分三度，如果是二度損傷是半月板內(nèi)高信號(hào)已延續(xù)到了關(guān)節(jié)囊緣這個(gè)情況下，患者應(yīng)該進(jìn)行局部的熱敷、理療、按摩、推拿、針灸等物理治療，這樣保守治療對于基本的恢復(fù)也是十分有幫助的。半月板后角二度的損傷是半月板部分的損傷，半月板損傷在核磁上可以表現(xiàn)為3度，一度、二度和三度。

半月板損傷是什么原因引起的，如何預(yù)防？

同樣道理，半月板也會(huì)在膝關(guān)節(jié)的跑跳屈伸過程中，由于受到擠壓，慢慢龜裂，這種現(xiàn)象在做磁共振的檢查時(shí)，表現(xiàn)為一個(gè)較細(xì)小的水平樣的裂紋，臨床醫(yī)生往往診斷為半月板的退變。也就是說咱們在運(yùn)動(dòng)時(shí)候這個(gè)膝關(guān)節(jié)半屈、內(nèi)收和外展、重力擠壓、旋轉(zhuǎn)力量，運(yùn)動(dòng)的時(shí)候盡量不要把這4種原因集中在一起，集中在一起膝關(guān)節(jié)就會(huì)發(fā)生半月板損傷。實(shí)際上，半月板是大腿和小腿之間的一個(gè)類似于軟骨一樣的軟墊，它可以分為內(nèi)側(cè)半月板和外側(cè)半月板。

膝關(guān)節(jié)半月板2度損傷

飲食上建議患者調(diào)節(jié)自身的飲食結(jié)，多去一些營養(yǎng)豐富，清淡易消化含高蛋白質(zhì)高鈣的食物，多去一些新鮮的水果或蔬菜，來補(bǔ)充自身所需要的營養(yǎng)成分，吃生冷辛辣油膩刺激性食物，燒烤類食物也不要多吃，戒煙戒酒多補(bǔ)充水分。如果是一個(gè)二度的損傷，那么提示半月板內(nèi)部有撕裂，但是撕裂范圍沒有到關(guān)節(jié)面，也就損傷只局限半月板內(nèi)部，這個(gè)時(shí)候所采取的治療方案就要結(jié)合患者臨床癥狀的輕重來選擇。膝關(guān)節(jié)半月板損傷是膝關(guān)節(jié)局限性疼痛，患者會(huì)出現(xiàn)膝關(guān)節(jié)交鎖現(xiàn)象，甚至出現(xiàn)股4頭肌萎縮。