半月板損傷手術以后一般來說不可以立即下地負重，但是在這個期間嚴格臥床休息的時候必須進行系統(tǒng)的康復功能鍛煉，如果說不進行系統(tǒng)康復功能鍛煉，很容易導致膝關節(jié)的粘連和強直。為了避免因為術后制動導致下肢肌肉萎縮，患者還需要對下肢肌肉和踝關節(jié)進行相應的恢復性訓練。對于膝關節(jié)半月板損傷以后的手術，主要是采用微創(chuàng)膝關節(jié)鏡手術的治療。

膝半月板損傷能喝酒嗎

要多做熱敷，不要有受風、受涼的情況，避免刺激血管收縮引起半月板血液循環(huán)障礙進一步加重。半月板急性期如果伴有大量關節(jié)積液或者滑膜炎，酒精會導致活血化瘀，從而會加重關節(jié)的炎癥反應。半月板發(fā)生損傷，可以說在臨床上是特別常見的，基本上就是由于扭傷而引發(fā)出現(xiàn)了半月板的損傷。

怎么預防膝關節(jié)半月板損傷

在日常生活中，要防止半月板損傷，平時一定要避免膝關節(jié)損傷，避免反復蹲、跑、跳、爬樓梯和登山，以免半月板在膝關節(jié)內過度擠壓造成半月板損傷。半月板的損傷它有一部分是運動損傷，一部分是老化造成的，其實說我們要預防它的損傷來說，老是一個自然的規(guī)律我們是沒有辦法阻止它的，但是我們可以通過一些生活方式，我們一些好習慣的保持讓它老得慢一些。過度運動容易導致半月板的慢性積累性的損傷，在平時運動的時候，要量力而行，適當?shù)倪\動可以增強肌肉的力量和關節(jié)的穩(wěn)定性。