倘若要起來上廁所的話，那么一定要記得先在他人的幫助下慢慢地坐起來，通常需要坐夠了半個(gè)小時(shí)左右才能夠下地活動(dòng)的，否則的話，很容易會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)婦由于大腦缺血而陷入昏迷的狀態(tài)的。一般產(chǎn)后盡可能多臥床休息，腹部位置要做好保暖以及清潔工作，暫時(shí)不宜干重活，并且飲食也需要多攝入蛋白質(zhì)、維生素等營養(yǎng)，才能使體質(zhì)從根本上取得改善效果。剖腹產(chǎn)后的產(chǎn)婦在產(chǎn)后最好不要經(jīng)常坐著，經(jīng)常坐著可能會(huì)對(duì)身體造成一些危害和影響。

產(chǎn)后檢查多久去復(fù)查

產(chǎn)后檢查一般建議在產(chǎn)后四十二天進(jìn)行檢查，之所以選擇在四十二天進(jìn)行檢查， 主要是由于子宮、宮頸以及陰道的恢復(fù)大概需要六周左右，才能基本恢復(fù)到產(chǎn)前的狀態(tài)，這種情況去進(jìn)行檢查時(shí)，主要是做B超看子宮的大小、內(nèi)膜的情況以及做陰道檢查明確宮頸外觀是否恢復(fù)正常，同時(shí)，應(yīng)該詢問患者惡露是否已經(jīng)干凈，以及哺乳是否正常， 一般情況下，如果沒有特殊問題，在產(chǎn)后檢查四十二天以后，就可以進(jìn)行性生活。產(chǎn)后復(fù)查的時(shí)間是在產(chǎn)后42天，產(chǎn)后女性的身體、全身器官恢復(fù)到孕前狀態(tài)是需要40天左右時(shí)間的，主要是檢查子宮、腹部刀口或者會(huì)陰切口的恢復(fù)情況。產(chǎn)后檢查的內(nèi)容，主要包括子宮復(fù)舊，惡露及盆底肌恢復(fù)情況。

二胎產(chǎn)后宮縮怎么緩解疼痛

在生完寶寶后最好選擇母乳喂養(yǎng)的方式，因?yàn)槟溉槲桂B(yǎng)能夠促進(jìn)子宮收縮，可以促進(jìn)宮縮痛盡快好轉(zhuǎn)，宮縮痛在產(chǎn)后2-3天癥狀會(huì)逐漸緩解，如果患者宮縮痛持續(xù)的時(shí)間比較長，有可能是疾病引起的需要及時(shí)就醫(yī)治療。產(chǎn)后出現(xiàn)宮縮疼，尤其是經(jīng)產(chǎn)婦，生產(chǎn)的胎次越多疼痛越明顯，緩解疼痛的話可以這樣做：可以按摩子宮，有助于放松子宮的肌肉，起到緩解的疼痛，同時(shí)也可以幫助宮腔內(nèi)殘余物質(zhì)的排出，但是動(dòng)作要輕柔一些；在產(chǎn)褥早期因子宮收縮引起下腹部陣發(fā)性劇烈疼痛，稱為產(chǎn)后宮縮痛。