不過要注意不要喝從冰箱里拿出的綠豆湯，如果喝太冷了綠豆湯很容易引起胃腸道不適，甚至有腹瀉的情況的，所以說要喝熱的綠豆湯比較好，在做了人流手術(shù)后飲食上要注意，不要吃一些生冷，辛辣刺激性的食物可以吃一些溫和性的食物要注意保溫不要受涼，在做人流手術(shù)后出身體免疫力比較差，所以說要吃一些比較有營養(yǎng)的食物，這樣能促進(jìn)子宮的恢復(fù)，在1個月內(nèi)要注意禁止性生活。建議在飲食上除了吃碳水化合物，也要吃含有蛋白質(zhì)類的食物，像雞蛋、魚，也可以吃補血的食物，像菠菜、豬肝，都可以起到補血的作用，都有利于身體盡快的康復(fù)。女性做完人工流產(chǎn)之后，身體的抵抗力、免疫力比較差，身體相對比較虛弱。

怎么預(yù)防產(chǎn)后大出血

預(yù)防產(chǎn)后出血的方法有：產(chǎn)前一定要控制好胎兒體重，過大會影響產(chǎn)后子宮收縮，盡量減少妊娠期糖尿病、妊娠期高血壓等合并癥的發(fā)生，一旦發(fā)生合并癥，一定要遵醫(yī)囑正規(guī)治療糖尿病及高血壓，以降低產(chǎn)后出血的風(fēng)險。產(chǎn)后預(yù)防，因產(chǎn)后出血多發(fā)生在產(chǎn)后兩小時以內(nèi)，所以胎盤娩出以后，應(yīng)分別在第15分鐘、30分鐘、60分鐘、90分鐘、120分鐘監(jiān)測生命體征，包括血壓，脈搏，陰道出血量，子宮高度，膀胱充盈情況，及早發(fā)現(xiàn)出血和休克。預(yù)防產(chǎn)后大出血，首先從孕期就需要開始，定期的產(chǎn)前檢查很重要，這期間就需要檢查孕婦的凝血功能，血常規(guī)，看一下血紅蛋白的含量，是否有貧血，要做B超看一下胎盤的情況，有的時候胎盤位置比較低，甚至前置胎盤是有可能引起出血的。

引產(chǎn)后小腹隱隱痛是什么原因引起的

咱們知道引產(chǎn)以后肚子疼最常見于就是子宮收縮引產(chǎn)以后呢子宮把胎兒跟胎盤以及子宮蛻膜都排出之后子宮它要進(jìn)行收縮 這種收縮就會再產(chǎn)生腹痛但是這種腹痛應(yīng)該是有節(jié)律的而且就是疼一段時間 緩解一段時間然后再疼而且你疼的時候如果要是引產(chǎn)的孩子相對比較大的話你在自己在肚子上都可以摸到就是有一個相對比較硬的那個就是子宮還有一個就是說引產(chǎn)過程當(dāng)中有感染 咱們說的子宮呢有感染這樣的話呢它也會引起肚子疼但是這種肚子疼常常持續(xù)的 沒有緩解的另外呢還有時候伴有發(fā)燒這個就是一般是感染 就必須要用藥控制感染。但是如果在引產(chǎn)半個月之后小腹還是有隱隱作痛的現(xiàn)象出現(xiàn)，就可能是由于引產(chǎn)不當(dāng)或護(hù)理不當(dāng)，導(dǎo)致子宮出現(xiàn)感染、炎癥、盆腔炎等現(xiàn)象，就需要及時到醫(yī)院進(jìn)行檢查，確定病因和病情程度，選擇適當(dāng)?shù)闹委煼绞健Ｒa(chǎn)后，腹肌可能出現(xiàn)抽搐，導(dǎo)致隱痛，同時由于營養(yǎng)素和微量元素的缺乏和流失，感到疼痛是正常的，患者應(yīng)該及時的給自己補充營養(yǎng)。