大多數(shù)女性在產(chǎn)后42天時可以進行汗蒸，因為在產(chǎn)后42天時身體沒有剛分娩時那么虛弱了，適當(dāng)進行汗蒸還可以幫助身體排出淤積的毒素和寒濕之氣，從而提高身體素質(zhì)，對關(guān)節(jié)怕冷發(fā)涼等癥狀也能起到一定的防治效果。這種情況也是因人而異的，氣血足的產(chǎn)婦在滿月后做汗蒸，有利于身體體型的恢復(fù)以及骨骼的恢復(fù)，還可以促進血液循環(huán)以及身體的新陳代謝，增強自身的免疫力。產(chǎn)后60天是可以進行汗蒸的，通常在產(chǎn)后的42天過后就可以汗蒸，因此產(chǎn)婦不用過于緊張或者擔(dān)心。

產(chǎn)后壓奶發(fā)燒怎么辦

積奶發(fā)熱多發(fā)生于哺乳期婦女，乳腺管受到外部擠壓或者是乳汁未能及時排出而蓄積，出現(xiàn)乳腺局部紅腫疼痛明顯、體溫升高等不適癥狀，相當(dāng)于西醫(yī)的乳腺炎，對于這類情況，首先應(yīng)當(dāng)給予對癥退熱，體溫超過38。5℃是應(yīng)當(dāng)口服退熱藥物，對于淤堵的乳腺管應(yīng)當(dāng)給予疏通乳腺管治療，可以給予局部冰敷、手法作用于乳腺局部進行按摩疏通乳管，促進乳汁排出，減少炎癥蓄積。產(chǎn)后壓奶一般是指積奶引起炎癥和發(fā)燒，出現(xiàn)這種情況應(yīng)盡快根據(jù)體溫高低采用針對性的方式退燒，比如體溫在38。5度以下，可以通過洗完水澡和貼退熱貼等物理方式退燒。

產(chǎn)后盆底康復(fù)有必要做嗎

產(chǎn)后的盆底康復(fù)治療一般適用于產(chǎn)后出現(xiàn)盆底肌松弛或者盆底肌損傷的患者。懷孕和分娩都會對盆底組織造成一定的損傷，國內(nèi)外大量研究數(shù)據(jù)顯示，至少有三成以上的婦女產(chǎn)后會發(fā)生盆底功能障礙，如果不及時進行康復(fù)治療，隨著年齡增大和二胎的孕產(chǎn)，將會出現(xiàn)一系列嚴(yán)重的癥狀，所以說產(chǎn)后檢測評估盆底肌肉損傷程度并及時進行恢復(fù)是預(yù)防治療盆底功能障礙的首選方法。生產(chǎn)包括剖宮產(chǎn)和順產(chǎn)，其中順產(chǎn)對于盆底肌的損傷最大，修復(fù)的必要性最大，幾乎每一個經(jīng)過順產(chǎn)的人，在第二產(chǎn)程陰道前壁解剖位置改變，部分肌肉筋膜斷裂，產(chǎn)后42天是盆底修復(fù)的一個黃金時間，另外一個黃金時間就是40多歲快絕經(jīng)之前。