口腔潰瘍導(dǎo)致嘴都腫了是因?yàn)轲つな艿酱碳せ驌p傷而引起的，可以通過鹽水漱口、避免刺激、使用局部藥物、口腔保健以及均衡營養(yǎng)進(jìn)行緩解。

1、鹽水漱口：用溫鹽水漱口有助于減輕疼痛和炎癥。將半茶匙鹽加入一杯溫水中，每天漱口數(shù)次。

2、避免刺激：避免食用或接觸會(huì)刺激潰瘍的食物，如辛辣食品、酸性食品、堅(jiān)硬的食物等。

3、使用局部藥物：病情比較嚴(yán)重，或是長時(shí)間不好轉(zhuǎn)時(shí)，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用口腔潰瘍散、西瓜霜、西地碘含片等藥物進(jìn)行治療。

4、口腔保健：保持口腔衛(wèi)生，定期刷牙，并使用柔軟的牙刷，避免過度刷牙和刷牙時(shí)刷得太猛烈。

5、均衡營養(yǎng)：保持良好的飲食習(xí)慣，攝取足夠的維生素和礦物質(zhì)，有助于口腔潰瘍的愈合。

如果嘴巴腫脹的情況持續(xù)惡化或伴隨其他嚴(yán)重癥狀，例如高燒、咽喉腫脹等，建議盡快就醫(yī)?？谇粷兺ǔ?huì)在一周內(nèi)自行愈合，但如果癥狀持續(xù)超過兩周或頻繁復(fù)發(fā)，也建議咨詢醫(yī)生以獲得更詳細(xì)的評(píng)估和治療建議。