卵巢早衰，平時(shí)飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，除了蛋白質(zhì)逐量攝入外，脂肪及大豆糖類應(yīng)適量攝入，同時(shí)特別注意維生素e，D及礦物質(zhì)，如鐵和鈣的補(bǔ)充，適當(dāng)補(bǔ)充維生素e，可以清除自由基，改善皮膚彈性，多吃瘦肉，豆制品，蘑菇，水果蔬菜等，平時(shí)多吃含雌激素多的食物，如豆制品，蜂蜜等。46歲絕經(jīng)的前兆最常見的表現(xiàn)，是月經(jīng)紊亂的現(xiàn)象。胡蘿卜，每周平均吃五次胡蘿卜的女性，患卵巢早衰可能性比普通女性降低50%，卵巢保養(yǎng)吃胡蘿卜不僅對(duì)卵巢有幫助而且可以為女性攝入維生素，更有明目的作用。

卵巢早衰用中藥能治好嗎

如果是生育年齡婦女會(huì)導(dǎo)致不排卵，影響生育的，所以卵巢早衰的患者一定到醫(yī)院，根據(jù)情況積極治療，一般卵巢早衰的診斷，絕大多數(shù)是到醫(yī)院通過抽血做內(nèi)分泌檢測(cè)，通過做amh檢查來，可以明確診斷，如果確定是卵巢早衰，一定到醫(yī)院，根據(jù)情況選取相應(yīng)的中藥西藥來對(duì)癥治療。由于卵巢早衰，是內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的，臨床上大多數(shù)以激素治療作為主要治療，如果單純通過中藥治療一般效果不會(huì)特別理想，但是中醫(yī)藥博大精深，中藥往往可以作為激素替代補(bǔ)充的治療。一般中藥也可以調(diào)理卵巢早衰，但是中藥的效果比較慢，而且有時(shí)候作用效果也不太理想，沒有西藥調(diào)理的相對(duì)快一些，所以多需要選擇中西藥結(jié)合進(jìn)行調(diào)理。

FSH高于10是卵巢早衰嗎

fsh即卵泡刺激素，是女性垂體前葉嗜堿性細(xì)胞分泌的激素，通常由糖蛋白組成，具有刺激卵細(xì)胞的成熟，調(diào)節(jié)和控制女性青春期發(fā)育、性成熟以及與生殖有關(guān)的生理過程功能，通常fsh在四十毫升以上被稱為卵巢早衰，可能會(huì)表現(xiàn)為女性月經(jīng)經(jīng)常性的延遲或發(fā)生閉經(jīng)，甚至還可能影響生育能力，還會(huì)導(dǎo)致女性性欲低下，出現(xiàn)早期更年期癥狀，但是具體癥狀都是因人而異的。卵巢早衰的治療一般是聯(lián)合應(yīng)用雌激素和孕激素，但這些外源性激素?zé)o法恢復(fù)卵巢功能，還要知道的是，在卵巢早衰的年輕女性中，激素治療的臨床獲益顯著，且不會(huì)增加乳腺癌風(fēng)險(xiǎn)。促卵泡生成素，如果高于標(biāo)準(zhǔn)值，這個(gè)數(shù)值一般問題不大。